平和とくらし  #茨木市議会議員 #山下けいきの日々是好日

平和憲法が私の原点。鹿児島の吹上浜、桜島が原風景。毎週阪急3駅、JR2駅の5駅をのぼりを背負ってアピールランしています。

雨の中のオリーブマラソンは初めてでしたが、故障なく走れて満足です。

2010年05月23日 |  #ラン #ウォーク #サイクル #のぼり #茨木市
左から大阪ミントJCで一緒の藤賀さん、私、谷兼さん 二十四の瞳映画村で

  天気予報通りの雨が降りしきる中でハーフの部がスタート。

 5月のメーデー会場までの往き帰りに約20キロ走り、足の痛みがきつくなりモノレールに乗り込んで以来、痛みの再発を心配して走るのは控えていました。今日も足の状況を見極めての走りだけを考えてスタートラインに。

 スタートしてからしばらくは足の痛みが出てこないか、それだけです。3、4キロ走り、とりあえずは大丈夫。痛くなったらそれはそれで対処したらいいと考えて、目標タイムの設定、5キロで4分20秒/1㎞を10秒ほどオーバーでした。

 これ以降は練習不足がどう響くかだけでしたが、徐々にペースは落ち、追い抜かれる一方。こうなるとなかなかつらいものがあります。それでも持てる力だけは出し切ろうと最後ののぼりに。一昨年はここで亡くなられた北田さんが応援してくれていたなぁと思い出しているうちに残り一㌔。いつものラストスパートは体力の限界と足に過度の負担を避けるため今回はなしで粛々とゴール。

 タイムは1時間36分27秒で、総合2879人中239位、50歳男子431人中39位でした。これでなんとか練習も再開できそうです。

 茨木についてから谷兼さんにお世話になり送ってもらいました。谷兼さんのお連れ合いは大阪水都ウルトラ100キロに参加のミントメンバーのサポーターから引き揚げてきたところで、こちらの方が雨と風で大変だったようです。今日走られた方、サポーター、関係者の皆さんほんとにお疲れ様でした。
 
原 和美です。原 和美応援ブログ  原和美の井戸端考

山下HP・「お元気ですか」     今日もビラニック(山下ブログ別館) 

下記のblogランキングに参加しています。(←1日1クリックでできる山ちゃんへの励まし。みなさんの1クリックが山ちゃんの元気になります。

にほんブログ村 地域生活(街) 関西ブログ 茨木情報へ  にほんブログ村 政治ブログ 地方自治へ  にほんブログ村

鹿児島の表情をリアルタイムで伝えるホームページ・今日の桜島です。桜島、錦江湾、天文館、知覧などご覧になれます。時々ご覧いただければありがたいです。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする