スローライフ

楽しみを見つけよっかな

症状を悪化させる原因だった。

2024-10-07 | 心と向き合う

過去記事に頭がピリピリする原因をタイムウェーバーセッションで明らかになったことを書きました。

今もときどき症状はあるのだけど、前と違うところは症状が長引かないこと。

 

最強の意識レベルだった感情のコントロール

 

セッション後

追加分析の結果も感情のコントロールが最強

⬇️

 

 

 

 

ピリピリ症状がでたら、「あ、また感情のコントロールが出来てないんだ」って意識を向ける。そだけでも冷静になれた。

 

外的な要因で症状が出ても軽くすむか酷くなるか。理由のひとつに感情や意識など心の問題が残ってるからなのか。

 

*****  ******

 

今日のおやつ

 

冷凍保存していた

シャトレーゼの梨恵夢

 

 

ホット☕️は、西山珈琲のミャンマー産。

 

 

 

ミルク餡は白インゲン豆使用で和の感じも。

冷凍してもしっとり感はキープ。


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