９/２５（水）秋分３日＃満月７日＃血管を若返らせる方法＃ウォーキング＃靴の選び方＃正しい歩き方

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[38]2024年9月20日(金) 水野重樹先生5「血管を健やかに保ち、若返らせる方法」編
https://omny.fm/shows/cozy-up/2024-9-20-5?in_playlist=doctor

[39]2024年9月23日(月) 佐藤真治先生1「ウォーキング、靴の選び方」編
https://omny.fm/shows/cozy-up/2024-9-23-1?in_playlist=doctor

[39-1]【あしとさんぽ】第４回足マルシェ＠伊那　EIM NAGANO主催　足の健康セミナーと大芝高原セラピーロードおさんぽ
https://www.youtube.com/watch?v=8sUJCzeYVGQ

[40]2024年9月24日(火) 佐藤真治先生2「正しい歩き方『歩幅と歩隔』」編
https://omny.fm/shows/cozy-up/2024-9-24-2?in_playlist=doctor

[40-1]４／７（日）＃清明３日#満月１３日#一生#自分の足で歩ける＃足の健康
https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/e84a2ae6248cecc4088ddb891202bd79