脳のしつけ方

あなたの脳のしつけ方

を読んでいます。

なかなか面白いです。

嬉しかったこと

昨日定期健診で、ドクターから誉められました。

運動をして、体重を減らし、食事にも気を付け、毎日体重計に乗り、

血圧を測っていた結果です。

疲れやすかったので、即入院と言われるのではないかと、ドキドキしていました。

よかった！！