コロナ自粛ストレス・解消・ダイエットに最適です！！ 2020-10-29 16:06:50 | Weblog 今のところダイエットが成功しているのは、おなかいっぱい食べているからだと思います！！ それは、炭水化物を抜いて、大豆に帰ることが成功していると思います。 豆腐、納豆・・等々。 後は野菜、海藻、キノコ類です。 肉、魚は、好きなだけ食べます。 私の庭
