何が原因なのか。。夕ご飯は変化する

今日はコープで夕ご飯のお買い物

グラタンにしよう❣️…が目に入ったのは

見たことないメンチカツ

柔らかいパン粉だったので買ってみました

キャベツと相性がいんですよね

揚げたてはとてもサクサク✨

汁物は野菜としめじのスープにしました

揚げ物なのでサッパリ酢の物をプラスして

夕ご飯は終わり。。

会社で貰ったシャトレーゼのどら焼きは

黒糖バージョンで美味しそうだったけど

お腹いっぱいで流石に入りませんσ(^_^;)


お弁当に鉄分たっぷりのひじきを入れます

小松菜もよく登場します

貧血予防には小豆とかも良いらしいです

小豆はタフボトルみたいなのに熱湯で8時間入れておくだけ

サラダや他の料理にも使えます。