写真無し

ご飯・赤色野菜ふりかけ
スパゲッティーたらこ
レタス・ボイルブロッコリー
鶏の唐揚げ
切り干し大根の煮物

５時には起きて，作り出したが，昨日作っていないせいか，順調にいかなかった。６時に朝食ともできたが，その後あわただしく出勤の準備などしていたら，なんと写真を撮るのを忘れた。

このままだと，メタボの弁当になりそうなので，今日はちゃんと野菜を入れ，切り干し大根も昨晩から水に戻して朝，煮た。

しかし，中学生の息子は，身長はもうすぐ父親を抜きそう。体重はすでに抜いている。足はなんと２８㎝！しかし，しかし，他の中学生と比べるとまだまだ小さい！！もっと食べさせなければ！！！