鶏の唐揚げ

ご飯・緑黄色野菜ふりかけ
焼きそば
ブロッコリー
鶏の唐揚げ
ひじきの煮物

焼きそばはもやしとキャベツ，豚肉と一緒に炒めた。麺の下に肉が隠れている。
このごろ油物が多いが，朝食のおかずにもなるので，早朝より鶏の唐揚げをする。
ひじきの煮物には，あげと薩摩揚げ，エノキが入っている。組み合わせで飽きないようになるだろうか。