娘の弁当

おにぎり２個（わかめさけ・カリカリ梅　どちらも海苔を巻かないで）
スパゲッティー（ツナ）
鶏の唐揚げ
超ミニトマト
ハッシュドポテト
卵焼き

娘も出かけるので，給食はなしで弁当持ちだった。

スパゲッティー

ご飯（たらこふりかけ）
スパゲッティー（ツナ）
鶏の唐揚げ（昨夜の残り）
卵焼き
ミニトマト
ハッシュドポテト

スパゲッティーは５分ゆでのを朝からゆで，スパゲッティーの素とあえた。
これは息子の弁当。

おでん

ご飯（ごま塩かけ）
焼きそば
イカリング（朝からイカを切り，パン粉をつけて揚げた）
千キャベツ
おでんの卵・ウィンナー

昨夜おでんにしたので，弁当のおかずになりそうな物を入れた。
切り干し大根も作ったので，それも入れようとおもったが，スペースの関係で無理だった。
　月曜日は朝から何かと忙しいので簡単に。
　
　土日は弁当無しだったが，今日から再開である。今度の土日もまた弁当作りとなる予定。
　
　なお，明日は娘も弁当持参だそうだ。うっかり忘れそうになった。さて何を入れようか？

たらこ

ご飯（たらこふりかけ）
たらこスパッ下ティー（朝ゆでた麺にタラコスパゲティーの素を混ぜた）
ミニトマト
ウィンナー（ゆでて）
ボーンチキン（レンジでチン）

朝目が覚めるとなんと，６時！！

大急ぎでみんなを起こし，弁当作りに。なんとか間に合った。今年一番のピンチだった。頭の中が真っ白になったが，学食もあったんだっけ。いざとなればなんとかなる。
それにしても短い時間でできたとも感心。

とんかつ

ご飯
焼きそば
海藻サラダ
トンカツ（？）
卵焼き
焼き塩ます

久しぶりの焼きそば
昨夜，コロッケを揚げようとして油を温めたが，コロッケの在庫がなくて急遽バラ肉などをまいて固まりにして，トンカツにした。柔らかくて好評のため残しておきそれをおかずにした。

ツナスパゲッティー

ご飯
ツナスパゲッティー
レタス
ミニトマト
鶏の唐揚げ

スパゲッティーは朝から麺をゆでて，ふりかけのような素を混ぜた。簡単。
鶏の唐揚げも朝からやった。
結構このごろでは手をかけた。もちろんたくさん作って夜のおかずに。この日はクレイマークレイマーで３人の子どもの面倒を見て，９時半には一緒に寝てしまった。

おでん

ご飯（ごま塩かけ）
焼きそば
おでん（たまご・ウィンナー・里芋）
レタス・ミニトマト
ミートボール

昨晩おでんを作ったので，そこからチョイスした。

テスト前なので部活はなかったため，土曜日から昨日の体育の日まで弁当はなしでした。久しぶりの弁当無しデーで楽でした。

朝からスパゲッティーをゆで

スパゲッティー（ゆでてまぶして）
ご飯（ゆかりふりかけ）
レタス
ミニトマト
鶏肉の唐揚げ
オクラの豚肉巻きソテー

朝からスパゲッティーをゆでた。素をふりかけまぶすだけのふりかけのようなもので味付け。簡単。
鶏肉の唐揚げも朝からやった。
何を作るか決まっていると早い。
残ったのは夕食のおかずになる予定だったが，帰って来たときには全て残っていなかった。

スパゲッティー

ご飯（ごま塩が少ないのはここで終わったため）
スパゲッティー（昨晩作った残り）
レタス
ハンバーグ（昨晩種は作っておいた）
ウィンナー（ボイル）
卵焼き

朝起きるともう白々としていて，５寺１０分過ぎだった。慌てて作る。
昨晩は早く帰って来て夕食を作ったので，今日のおかずように残しておいた。

鶏肉でボリューム満点

ご飯
海苔佃煮
ハッシュドポテト
鶏肉のレモン風味焼き
ミートボール
レタス
ミニトマト
卵焼き

焼きそばを入れないでボリュームを？肉類をたくさんと考え簡単にできるもの。
ハッシュドポテトもボリュームがあるかな？
ちなみに，なぜか学校は休みで野球の練習のみに行った。