運動する事に～ジムに通いはじめました。

秋です完璧に秋です・・・朝晩の涼しいこと数日前は耐えられずに　暖房入れてしまいました相変わらず引きこもり状態なのを見かねた古い友人が自分も通ってるジムに一緒に行こう～～と誘われまして無料体験してきました。仕事止めてから、まったく身体を動かす事なくボーと孫の送り迎えだけこれじゃ～さすがにマズイと思ってたので（体重も増えるし）　７０代の女性でもで女性限定会員で、毎日行っても金額変わらず1コース　３０～ . . . 本文を読む