北の大地の かあちゃん日記

北の大地のように逞しく 反抗期の孫育ては終了15年長かった。膝に人工関節 軽い脳梗塞にもなり頑張ってます。

ついに体力精神力のHPが無くなった

2024年06月30日 | 日記
 思えば3か月前 私からメンクリの先生へ 眠剤半分に減らしたいと言い 実行しました。 医師は 反対しましたが その頃は まだ精神的にも 肉体的にも元気でしたので 大丈夫と思いました。 医師は 無理だと思ったら いつでもおいでと言われ 順調に・・・いや眠れない日も3日に1度あったけど 質のいい眠りを10にたとえるなら 1~3の眠りを繰り返し 徐々に私のメンタルも体力も奪われていってたの . . . 本文を読む
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