3000歩の壁は超えれたかな？

母が入院してるので　いつもより歩いてるはずと思い

スマホの万歩計を見たら1日3千歩超えてました

途中　椅子に座って母と話したりしたから休憩はあったけど

足腰が痛くならずに　歩けたのは嬉しい事です。

 

人工関節置換術の後　数年かけて歩けるようになったのに

軽い脳梗塞でｾﾞﾛに戻り　焦る日々が続きました。

血圧を測る時のように　ｷﾞｭｰと締め付けられる感覚が手足にあり

動きがスムーズにいかない　もの凄く冷たく感じて

カイロを貼りたいと思いましたが　感覚障害だったら

低温火傷になると思い　重ね着しても冷たさは取れず

辛かったなぁ～～昨年の今ごろ

この先治るのだろうかと不安に思ってた時期です。

 

当然　歩けません。少し歩いたら休む　足が重くて

（1０Ｋの重り付けてるみたい）

前に出しにくいんです。家の中なら大丈夫でしたが

凹凸や段差が　今でも要注意ですけどね

転んだらアウトなので　凍ってる路面　慎重に歩いてます。

決して急ぎません転ぶのが1番怖いです。

病院内も廊下が滑る所があるので注意して歩いてます。

第一目標の3千歩クリアしたので　次は6千歩かな

痛くならずに　止まらずに歩けるか

あ～～～飲みに行った時に　前回は３回ほど休憩しないと

次のお店まで行けませんでしたが　休まず歩けたんだぁ～

リハビリ効いてるのかな　今週も予約してます。

１４日　母の手術なので長時間　院内にいるから

お疲れモードで体はバリバリになってるだろうから

 

話は変わりますが私が大嫌いな　

義姉夫婦が（長女夫婦）来るんだって

ひぇ～～～義姉の次女夫婦だけでいいのに～～

嫌だなぁ～～逢いたくないわ　病室狭いんだから

来なくていいのに・・・・Ｔちゃん夫婦だけでいいのにと

Ｔちゃん義姉も言ってた（笑）姉妹でも仲悪し

手術が始まったら　どこかへ避難しよう

１４日はドリンク飲んで

 

 

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