うちのごはん ボイルいか と もずく と サラダ(^.^)

高松　　☀

掃除して　洗濯物干して　

かあさんとこへ

昨日　電話があって（めったにないよ）用事を頼まれて　買い物をして行ってきました。

お昼ごはんは終わってたので　コーヒーとケーキ🍰で

テレビを見ながら　おしゃべりTime😊😄

最近　ご無沙汰さんで申し訳ないです😅

うちの晩ごはん

ボイルやりいか

サラダ（レタス　人参　豆苗　トマト）

もずく

昨日

カラスガレイの煮付け

白菜とお揚げさんの炊いたん

もろきゅう

でした(*^^*)

最近　🍏さんに　はまり中💕

映画（Mrs.GREEN APPLE）観てきました(^.^) うちのごはん ぶりの照り焼き と 中華クラゲときゅうりの和えたん

高松☀

今朝は　昨日の☂️のせいか涼しかったです。

ひやこっ！

羽織るもんがいった

今　Mrs.GREEN APPLE🍏　にはまってる~💕

映画観たい☺

昨日　映画館情報　検索してみた

行こ

洗濯して　掃除機かけて

12:30~やから

11:30に出たら大丈夫！

まだ🔰なので知って曲は少ないけど

ミュージカル🎶

白

歌詞

刺さる言葉

やっぱりよかったです。

たのしかったぁ♥

明日から　また　がんばります

うちの晩ごはん

ぶりの照り焼き

きゅうりと中華くらげの和えもの

サラダ（レタス　豆苗　トマト）

うちのごはん 鮭のムニエル と もやしとハムと豆苗炒め(^.^)

高松　　☁️　のち　☂️

お休み

少しだけ朝寝しました

うちの晩ごはん

鮭のムニエル

サラダ（レタス　きゅうり　トマト）

もやし炒め（もやし　ハム　豆苗）

厚揚げの炊いたん

しょうゆ豆

ゴーヤチャンプルー（昨日の残り）

ゴーヤ　ハム　豆腐　卵　創味シャンタン　塩コショウ　オイスターソース

機種変更しました。

最近　スマホの調子が悪くて（スマホの右下が反応しない！）

昨日　携帯屋さんに相談にいきました。

会議がお昼からあって　説明と機種決めだけして　今日　新しく📱　しました😊

まだ　慣れなくて　😅　ですが

ぼちぼち　がんばります😄

うちの晩ごはん

塩サバ

冷奴

なすびとピーマンと舞茸炒め（青椒肉絲ソース味）

うちのごはん 久しぶりの お肉(^.^)

今月から また新しいグループホームになったので お疲れです。

晩ごはんを食べたら ブログを書こうと思いつつ バタンキュー🥱😴

昨日は だんなさんが焼いてくれました。

🍴

焼きそば付き スペシャルステーキ🥩

ボリュームたっぷり！

お腹 いっぱい😊

昨日は 知り合いさんが みょうがをくれたので ちりめんじゃこを入れて 酢みそ和えにしました。

みょうが ちりめんじゃこ 白みそ 酢
お酒のおかずにピッタリ✨ です

ぶりの照り焼き

もやし 豚ばら 人参 ピーマン炒め

お休みなので 母さんとこに行ってきました。

母さん : 買い物の帰り 時間ある？ 野菜の種を買いたい(*^.^*)

あたし : いいよ😀

大根 人参 スナップえんどう ブロッコリー レタス じゃがいも 肥料

を買いました😊

来週の後半 ☂️ になりそうなので 蒔くそうです☺️

今日の晩ごはん

鮭のムニエル

サラダ

もずく

母さんとこでもらった オクラ

やっぱり母さんのお野菜は最高💕です

のんびり～ お休み(^.^) 晩ごはんは冷蔵庫に残ってるもんで(^.^)

高松 ☀️

休み～

昨日は 日曜日当番(リクエストメニュー)てした

・あさ

トースト 玉子ロールパンサンド

サラダ(キャベツ サラダ豆 チーズ トマト)

チキンナゲット ウィンナー

ウサギりんご

牛乳 コーヒー

・夕ごはん

カツカレー

サラダ(レタス 人参 きゅうり ツナコーン)

ゼリー

うちのごはん

最近 買い物に行ってなかって 冷蔵庫にあるもんで 😅

やばっ！

お野菜がレタスと 豆苗(水栽培)しかない

サバ缶×スライス玉ねぎ×レモン

サラダ(レタス 豆苗 ハム サラダ豆)

こんにゃくとしめじの炊いたん(昨日の残り)

チーズ

昨日の晩ごはん

生ハム

美味しかったです😊

うちのごはん 鮭(2) (^.^)

高松 ☀️

朝晩は ちこっと涼しくなったけど 昼間は まだ 暑い！ね～

お休み明けの仕事

グループホームの朝ごはん 作って

明日の朝ごはんの買い物して

帰って

せんたっき回して お昼ごはん(おにぎり)食べて 晩ごはんの準備

こんにゃくとしめじを炊いて

冷奴(豆苗をのせて)

鮭のムニエル して

鮭のハラス も 焼いて

サラダ(レタス 豆苗 サラダ豆 トマト)

(焼きたては もっと美味しそうでした😊)

9月6日(金)お休みなので のんびり アルバム♪聞いて

高松 ☀️

昨日は 久しぶりに母さんとこに行ってきました。だいぶん 行ってなかったので 元気やったん？って 言われました😅

会計だったり ノロノロ台風に振り回され ライブ参加も無くなり

今月から また新しいグループホームに替わり バタバタしてます

火曜日に コブクロさんの 11枚目のアルバム「QUARTER CENTURY」(9/4リリース)が届きました。

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KOBUKURO TOUR 2024♪

今日 明日は 小渕さんの地元 宮崎 です(*^.^*)

ライブに行きたい