大きな夢

土曜日は１８：００よりスポーツクラブでジム
かれこれもう５回目を迎えました
今回はイケメンＳ君とこれからのメニュー作り
その前にボアという機械を使って身体測定です
裸足になって（裸じゃないわよ）右手と左手に縄跳びみたいな棒を握ります
約４０秒じっと待つと判定がでてきました
身長162.5ｃｍ　体重47.5ｋｇ
体脂肪18.1　健康値82（100点満点）
どこにどれだけ脂肪がついているかというと
おなか周りだけについていて他はないらしい・・・（複雑な心境です）
体重と体脂肪が理想基準に比べると６０％らしい・・・（やせすぎとの判定）
下半身に筋肉がついていて他はあまりないらしい・・・（安定感はある）
もうすこし体脂肪を増やして、脂肪も筋肉もバランスよくつけましょう！というアドバイスをいただきました
私としては胸を豊かにして、足を細くしてもらいたいんだけどね・・・
何か今後の目標は？と聞かれイケメンＳ君を前に躊躇しながらも
最近思っていることをとうとう口にしてしまいました
小声で「マラソンやってみたいんですけどー」って
Ｓ君の顔が瞬時に明るくなり「それはいいですねっ！やりましょうっ」と
このスポーツクラブにも今までにマラソンと縁もゆかりのないおばさん＆おじさんがみごとにマラソンデビューしているようですぅ
力強いＳ君の励ましと笑顔で断然やる気がでてきました
とりあえず３年目標でフルマラソン完走を目指します
というよりもホノルルマラソンに出たいのよ、ミーハーでしょう
来週からはマラソン担当のインストラクターのＫちゃんの指導も加わります
（Ｋちゃんは最初にジムの担当になってくれたかわいい子ですぅ）
イケメンＳ君と、かわいいＫちゃん、そして管理栄養士のＫさんが揃い
鬼に金棒ですね
体重が重くないのでひざには負担がないそうです
あとは靴が問題ですね
なんだか大きな目標が出来て嬉しいです
さっがんばろー