８月２３日（木） 
昨日よりも暑い・・・
本日の気温３９度のコチラ地方
台風が早くどこかへ行ってくれないと
涼しくならないんだろうな
まずは昨日の夕ご飯
残り物丼 冷奴キムチトッピング
冷食の焼くだけ餃子 野菜サラダ
残り物丼・・・前日の肉じゃがのリメイク
フライパンで温めながら じゃが芋をちょこっとつぶし気味にして
卵で溶いてふんわり仕上げる
味は 肉じゃがについているのでそのままでOK
アタシはダイエッターなのでご飯はパスして
まずは野菜サラダをたっぷりと食べますよ
ちなみに スタート時よりマイナス６００グラム
（先週の金曜日に地味にスタートしました）
本日の買い物もレタスが１５８円
これなら買いでしょう
また 今夜も野菜から食べましょうかね
・・・おビールはやめてないのでご心配なく
無理はしない できることからコツコツと
頑張ります。
