きづきCafé【きづきリハビリ訪問看護ステーション】

きづきリハビリ訪問看護ステーションです。

日常や訪問看護・リハビリのご紹介、ちょっとためになりそうなことなど!

仕事納め。

2024-12-27 07:00:00 | 日記

おはようございます。

きづきの雨男です

 

晴れが続いて乾燥が気になるこの頃ですが、

皆さんは今年一年いかがお過ごしでしたでしょうか。

雨男は、

数年間不調だった目の状態が今年ようやく落ち着いてきたことを嬉しく思っています

 

さて、

今月に入ったころから右肩の痛みを感じるようになりました。

すぐに治るかなと思っていたのですが、

なかなか治らず

お風呂で温めたり、

マッサージやストレッチなどのセルフケアをしましたが

なかなか改善に至らず

そこで肌色の湿布を貼って様子を見ましたが、

それでも効果が感じられなかった為、

家にあった白い湿布を貼ってみました。

白い湿布を貼ったら、

ひんやりもするけど、

じんわりヒリヒリもして、

「効くね~」

と感じていました

その夜、

湿布をはがすと痛痒い感じがしたので確認してみると

皮膚が赤くなってかぶれてしまっていました

その後も右肩の痛みは残っているものの、

かぶれてしまったため湿布は貼れず

先日、皮膚科を受診して軟膏を処方してもらいました

今思えば、

肌色の湿布を剝がすときに皮膚を傷めてしまい、

痛めたところに白い湿布を貼ったのも原因かなと思っています。

ヒリヒリしていたのは湿布成分が浸透して効いていたのではなかったのですね

軟膏のおかげで痒みと赤みも落ち着いてきているところです

右肩の痛みはもう一歩といったところでしょうか

 

本日、きづきは仕事納めとなります

ご利用者様をはじめ、

ご家族様、関係機関の皆様には大変お世話になりましたことを、
心より御礼申し上げます

 

またきづきCafeは、

本日が年内最後の投稿となります

今年はきづきCafeの新規のお客様が増え、

大変うれしく思っています。

 

きづききづきCafeともに

年明け1月6日からの営業となりますので、

引き続きよろしくお願いいたします

それでは、

皆さんよいお年をお迎えください

 

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家族旅行

2024-12-26 07:00:00 | きづきリハビリ訪問看護ステーション

おはようございますネフェルティティです

今日は日中は寒さが和らいでお日様ポカポカと言っていましたが予報は当たるでしょうか?

さて、我が家では11月の末に家族旅行に行ってきました。

行き先は南房総の白浜温泉。家族全員揃っての旅行は7年ぶりです。

温泉・お食事を楽しんだのはもちろんの事、昔ながらのゲームコーナーや卓球台もありゲーム対決や家族内対抗卓球大会を開催したりと普段はなかなかできない楽しい時間を過ごす事ができました。

そして旅行の醍醐味といえばその土地の美味しいものを食べる事

食べたいものがありすぎて旅行の中では消化しきれず、、、

という事で、12月のお休みを使ってドライブがてらお目当てを食べに房総に通ってしまったネフェルでした

   

美味しいご飯を食べた後に、海を見ながらぼーっとしている時間はリフレッシュできるとっても素敵な時間でした。

 

家族揃っての旅行はなかなか難しいですが、また行くことができたら良いなと思います。

今回が年内最後のブログとなりました。また来年もよろしくお願いいたします。

皆様良いお年をお迎えください。

それでは、年末も近くなり街がなんとなく忙しなくなっています。

事故に気をつけながら今日も元気に行ってきます!

 

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今日12月25日は。

2024-12-25 07:00:00 | きづきリハビリ訪問看護ステーション

おはようございます リコリスです。

 

今年も残り僅かです。

世間ではインフルエンザが流行っているようですが、

風邪は万病の元とも言いますから、くれぐれもお気を付けくださいね

 

さて、昨日はクリスマスイブ、今日はクリスマス。

どのようにお過ごしでしょうか。

去年までは、

ケーキどうする?

何処に食べに行く?

プレゼントは?

なんて忙しくやってましたが、

 

今年はワインでも飲んでゆったりと過ごそうかなって

ワイン届きました。

お酒苦手な方にも美味しく飲める6%アルコール分の果実酒。

ヴィノスやまざき店にしか置いてなくて

ソレイユ・キュヴェ・ユーコ

とてもお勧め。

普段は、車出してって声が掛かるのでアルコール飲めませんが、

今夜は、にゃんこ達とゴロゴロしながら頂こうと思います。

 

我が家のにゃんこは、

トントンさんのトムくんや

みかんさんのクリームちゃん、それから

サカナくんのとこのだいふくちゃん

のように若くないので、いつも同じポーズですが、

それでも癒やされるので

リコリスもちょことみるくの写真載せちゃいます。

 

夜の寝る時間になると外に出してと呼びにきます。

 

10分くらい外で過ごして、冷えたら入る習慣。

 

気付いたら、いつも2匹で寄り添い。

寝る時はお布団で湯たんぽなみるく。

では、今日も楽しくお仕事できるよう頑張ります。

 

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イルミネーション 2

2024-12-24 07:00:00 | きづきリハビリ訪問看護ステーション

おはようございます

ふわりさんのブログを見て・・・

ぺんも数年前に中川水再生センターにイルミネーションを見に行ったことがあるなぁ~と思い出してました

ふわりさんのイルミネーション流行理由からの~。。。

イルミネーション効果が気になり調べてみました。

 

イルミネーションのキラキラとした光は人をポジティブに導いてくれる効果や心を癒してくれる効果があるようです。

色彩学では「知性・集中力・決断力」を促進する色とされており、食欲がない。疲れている。やる気が出ないなどの状況を好転させるとのことです。

 

そうなんだキラキラきれいだけでなくこの光の色からパワーがいただけるなんて

今日はクリスマスイブ

皆さん良かったらイルミネーション見て癒されましょう。

イルミネーションではない最後の空も癒されます

それでは本日も元気に笑顔でお仕事頑張ります

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癒やし

2024-12-23 07:00:00 | きづきリハビリ訪問看護ステーション
みなさん
こんにちはサカナくんです😀

寒い日が続き、風邪をひかないように毎日防寒対策と乾燥対策など大変な時期になってきました🥶

うちのだいふくちゃんは季節関係なくのびのびと過ごしています🐱


最近は宅配のダンボールを自分の家かのように居座ってしまいます📦

12月といえばクリスマス!
家の備え飾り付けをしていたらここぞとばかりにかまってモードに!

可愛くていっぱい写真を撮ってしまいました。癒やしの家族です🐱


これからまだまだ寒い日が続きますが体調崩さないように気をつけて頑張りましょう!