買いました

この１年くらい、私のスポーツクラブでのウイークデーのプログラムは、

　　トレッドミルでラニング　１０分
　　レッグプレス
　　腹筋
　　背筋
　　ストレッチ

全部で４０分くらいです。

毎回、最後にストレッチ・ポールの上に仰向けに寝転んで、姿勢を整えて
います。

これがとっても気持ち良くって、バランスを保ちつつ、居眠りしちゃう
こともあります。


このストレッチ・ポール、ジムで時々セールがあります。
通常、９０００円ですが、セール時は２０％引きとなります。

セールをやる度に、

　「欲しいな～　買おうかな～」

と思うのですが、なかなか実際の購入までには至っていませんでした。


今日、ジムに行ったら、またセールをやっていました。
ジムのインストラクタに、

　「いつも２０％引きだね。
　　この先もこれ以上安くなることはないの？」

と尋ねたら、

　「そうですね、これ以上は無いと思いますよ」

ストレッチ・ポールに乗ると、首筋が伸びて、とてもすっきりするんです。
今日もいい気持ちだったので、思わず、

　「下さい」

買っちゃいました。


これでジムに行けない日は、自宅でゴロン。

　　　　　　　　

リラックスします。