健診(人間ドック)を受けてきました。
まず一番最初に行われる体重測定は55.4キロでした。
昨年は56.3キロ、一昨年は55.6キロでした。
まだまだウエイトオーバーです。52～53キロが私の適正体重です。
その後、採血と目と耳の検査、心電図、腹部エコー、マンモグラフィ、胃のレントゲンをやりました。
何事もありませんように・・・・
私としては、来週の子宮体癌の検査の方が気になります。
さて、健診の後は恒例の"美味しいものを食べに行くーーー"です。
今年はプレーツに行ってきました。
ランチバイキング1300円、と思っていたら
今日はレディースデーで1000円でした。ラッキー。
品揃えはそんなに豊富ではありませんでした。
サラダと生ハムとパスタが4種類？ピザが3種類？そしてカレー
デザートはブラウニーとかココナッツケーキだったかな。
パスタもピザもちょうど出来たてだったので美味しかったです。
ただタンパク質源が鶏肉1種類だけなのが残念でした。
やはりこのお店は半額クーポンを買って夜に食べに行く方がいいな。
今、減量がうまくいきかけているので
明日からはまた程よく節制をしようと思います。
寝てます。