ダメ人間のダメ生活

痩せたいけど食べたい。ものぐさおばさんのダメ日記

人間ドック

2010-11-13 21:22:10 | 日記
木曜日に人間ドックを受けました。
もともとは職場の健康診断ですが、いい年齢ですので
人間ドックを受けると補助金が出てほぼお金が戻ってきます。

まだ今年の結果は聞いていませんが・・・

3年前の体重は、61．7kgで腹囲88．0ｃｍ
2年前の体重は　53．6kgで腹囲82．0ｃｍ
1年前の体重は　53．4kgで腹囲78．3ｃｍ
今年の体重は　 53. 3kgで腹囲76. 0ｃｍでした。
（腹囲はウエストの一番細い所ではありませんよー）

体重は去年と変わらないけど、腹囲が減っている・・・・
そういえばスポーツクラブでも少し体が締まりましたねと言われました。
でも自分では実感がありませんけれど。

ビールや夜遅い時間の食事をやめれば
もっと体は変わるんだろうなと思いつつ・・・
昨日も、よっちゃんと一緒に夜中の12時頃にビッグボーイで
ハンバーグセットを食べたのでした。
（しかも私だけビールも飲んだ）


祭り

2010-11-10 19:39:07 | 日記
”弱気すぎるネパール料理レストラン店長のツイート”
http://twitter.com/daisuki_vikas
というのを発見して今日の夜、お店を見に行ってきました。
そしたら、お店の前に行列が出来てました。
並んでいるのはほとんど若い人たちばかりでしたね。

祭りが一段落したら、一度行ってみたいと思います。

米粉食パン

2010-11-07 09:22:34 | 食べ物
米粉入りのパンはもちもちだという話をよく聞くので私もチャレンジしてみました。
私のもっているHBは米粉100％の食パンは焼けない事になっているので
強力粉の重量の20％を米粉に置き換えて焼いてみました。



見た目はいつもと同じっぽいですが
切ってみるといつもよりしっとりしている感じです。



さっそく朝ごはんにしました。
いつもの食パンよりぱさぱさしてないような気がします。
（ベビーリーフも自前ですよ）

クックパッドで私の持っているHBでも米粉100％の食パンが焼けるレシピが載っていたので
今度はそれを作ってみたいと思います。


追加
今までHBで焼いた食パンの中で一番しっとりしていて自分の好みには合っていると思います。