今日は泳ごうと予定に組んでた。
張り切ってたけど、身体が重い。
ジムで血圧測ったら、上が101 下が59
脈拍80台
100切ってないから泳いだ。
でも、調子出ないよ。
無理して、もし ここで倒れたらアホになっちゃうよね。
20分位で終わりにしてお風呂だ。
お風呂もあまり長湯は、あぶない。
ジムも空いてた。
どうも・・私は血圧が低めで調子が出ないんだね。
帰り途、寛太郎の鯛焼き(あずき)を一個買い、歩きながら食べちゃった。
食欲があるので、大丈夫なんだね。
今日のお花です。
名前が不明。
トルコキキョウかな?
なんか、違うね。