足、脚

“身体は資本”なんてよく言いますが、

生きていくうえで基礎となるのは、身体。
生活していくうえで基礎となるのは、足（脚）。

とわたしは思います。

足が痛かったりすると、移動が辛い
会社行くのも買い物行くのも一苦労。家の中の移動すら、おっくうになります。

そして、立ち仕事が辛い
炊事、洗濯、子どものお世話
特に子どもは待ってくれません

足（脚）のメンテナンスは大事。
「今」ちょっと無理をしたことが『のちのち』『いろんな所に』影響を及ぼすことがあります。

『のちのち』は、1ヶ月後や半年後ではありません。30年後です！

『いろんな所』は、腰です！肩です！

自分に合ったメンテナンスをしていきましょう


かく言うわたしは、ここ最近股関節に違和感を感じ、伸ばしたり、閉じたり、広げたり、たまには気にしないでいたり…といろいろな角度から見ています。
もちろん、整骨院や整形外科に診てもらうことも考えています。



ところで、『脚』と『足』の違いってわかりますか？
脚は、太ももから足首まで、
足は、足首からつま先までです。


余談ですが、同じ漢字圏の中国では、
脚のことを、『腿（大腿、小腿）』
足のことを、『脚』
と書きます。

おもしろいでしょ？


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