こんにちは。
ヨガインストラクターのはなやまりつこです。
溝の口大蓮寺さん お寺ヨガ
明日、ヨガあります🧘♀️
ご予約の方、お待ちしております。
一般クラス 10時から11時
子連れクラス 11時15分から12時まで（多少延びます）
明日は、足と脚の力を使ってヨガしたいと思います。
いつもは脚、脚というのですが、今回は足🦶も含まれます。
地面に接する部分で、立つときは基礎になりますね。
よろしくお願いします。
ご質問などは、プロフィールのメッセージかメールからお願いします。
個別対応します。
大蓮寺さん、いつもありがとうございます😊
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