体重測定
16:50測定
体重：58.2kg
体脂肪率：13.7％
BMI：19.4
筋トレ
・アブローラー（立ちコロ）21回
・リバースエルボープッシュアップ
今日の筋肉
今日のタイピング
1行日記
マウントをとってきた人に対して
「社長ご存じだとは思いますが」
「先輩知っているとは思いますが」
を話の頭につけて、知識で返して黙らせる
体重測定
22:25測定
体重：58.5kg
体脂肪率：13.7％
BMI：19.5
筋トレ
・アブローラー（立ちコロ）20回
今日の筋肉
今日のタイピング
1行日記
押し目買い
株価が下落することを「押し目」という。
株価が上昇している局面で、一時的に株価が下落したタイミングで買い入れる手法。
体重測定
22:20測定
体重：58.6kg
体脂肪率：13.2％
BMI：19.6
筋トレ
・アブローラー（立ちコロ）21回
今日の筋肉
今日のタイピング練習
1行日記
30日間チャレンジ
ということで、考えた結果。5分で区切ってやってみることにした。
項目は5種類
・タイピング
・ビル管
・簿記
・電験
・０秒思考A4用紙メモ
この5種を5分ずつやっていこうとおもう。
とりあえずやってみて、今後増えるかもしれないし、減るかもしれない。
体重測定
21:50測定
体重：58.5kg
体脂肪率：13.7％
BMI：19.5
筋トレ
・アブローラー（立ちコロ）21回
今日の筋肉
1行日記
30日間チャレンジ
新しい習慣を身に着けるために、30日間とりあえずやってみようというもの。
自分の人生にプラスになる要因を一つ一つ増やしていくことで、理想の自分、理想の人生に近づけていこうというもの。
アブローラーと体重計測は続いているな
体重測定
18:35測定
体重：58.2kg
体脂肪率：13.2％
BMI：19.4
筋トレ
・アブローラー（立ちコロ）20回
今日の筋肉
1行日記
ボラティリティ
価格の変動率
価格の値動きが大きいことをボラティリティが高い
価格の変動が小さいことをボラティリティを低いという。