朝はレーズンロールパンにかぎる!

最近よくやっているゲーム
・ZENO

2/17

2014-02-18 00:11:42 | 健康管理日記
今日の残業時間は4時間半だった。

まだまだ雪が残っていて、

会社の駐車場も雪だらけ。

停めるのに苦労した。

さて、今日の記録は

体重:60.7kg
体脂肪:17.0%
BMI:20.3

雪後の風は冷たすぎる。


2/15 16

2014-02-16 21:58:00 | 健康管理日記
14日から雪が降り始め、

15日起きた時には、雪が降り積もっていた。

先週にも雪が降って大変だったが、

今回はそれ以上に凄い積雪だった。

まず玄関を出たら雪が腰のあたりまで積もっていて、

カーポートの屋根が恐らく前の家の屋根の雪が起きた衝撃で抜けてしまっていた。

今日は庭と家の前の道路の雪かきをした。

なんた水曜か木曜辺りにも、また雪が降る予報がでているし、

どうなってしまうんだ。

さて、2/15の記録は

体重:61.0kg
体脂肪:16.9%
BMI:20.4

2/16の記録は

体重:61.9kg
体脂肪:17.3%
BMI:20.7

なんか体重と体脂肪が増えてきている・・・


2/14

2014-02-14 22:20:23 | 健康管理日記
今日の残業は2時間だった。

朝から雪が降っており、

仕事から帰るときには車に雪が積もっており、

チョバムアーマーを装備しているかのごとく雪が分厚くついていた。

帰り道も時速20~30kmくらいでゆっくり走らなければならないほどだった。

明日も仕事なんだが行けるのだろうか・・・

さて今日の記録は

体重:60.5kg
体脂肪:16.8%
BMI:20.2

寒いっ