さきほどの我が家のオス猫チーム。
・・・まぁたしかに今日も昨日と同じくらいの涼しさだったけどさ。
でるたんってば
わざわざ、かずきとちはやさんが気持ちよく寝てるところに
ぎゅうぎゅうぎゅうぎゅうと顔を押し込まなくてもいいと思うのよ、私。
でるたんは
いつもいつもこうしてかずきやちはやさんと一緒に寝たがる。
こういう涼しいと特にね（笑）
しかもすごく狭くても
こんな風にムリムリと割り込むので
じーさんず（特にかずき）は「寝てたのに・・・」って顔になっちゃうのだ＾＾；
以下・・・・・・・・・・・
この写真のときのそれぞれの表情です（笑）
・・・・めちゃ狭い・・・・（ー'`ー;）
狭い～～～あっちに行こうかなぁ・・・・
・・・・ムフ♪じーじと一緒・・・
じーじ大好きでるたんだけは満足そうなんだけど（苦笑）
でるたんに気に入られてるじーじ2匹は
ちょっと迷惑そうなのだった＾＾；・・・・・・
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昨日の肩こりと頭痛とお灸の話。
私が薬も効かない嫌な頭痛のときは
必ずこめかみ付近が締め付けられるように痛み出す。
ひどくなると、吐き気とかもするし目も見えなくなってくる。
レントゲンやそういうのでは全く異常がないのだけど
どうやら肩の辺りから
そういうこめかみに頭痛がでる・・・なんだっけ？病名わすれたけど
なんちゃら症候群という頭痛だ。
で、去年の猛暑のときにもそういうのがひどくて相談したら
水分（汗など）を外に出すつぼを教えてくれて、お灸の熱で体を温めて外に水分を出すという治療法を教えてくれたのだ。
頭痛と言っても
色々あるそうなので、一概にこのつぼが頭痛に効く！と言えないみたいだ。
あたしはとにかくしんどいときは
手、腕、足、お腹と全てを押してみる。
痛い箇所があったらそこをマッサージしてみて、少し痛みやしんどさが軽減するのなら
そこらへんにピップエレキバンやお灸を置く。
前はピップエレキバンを貼っていたのだけど、ちょっと貼りすぎて皮膚が荒れたんで＾＾；
今はもっぱらお灸だ。
ちなみに昨日貼ったところは
膝下3センチ～数センチ下のあたりの骨を中心に外側らへんを指で押したら
かなり痛い箇所があったので
その痛い箇所を探して左右4箇所ずつお灸を置いた。
あと、肩こりがひどいなぁと思ったので
腕のひじのあたりを押してみて痛い箇所に
左右2箇所ずつお灸を。
昨日は手足合計12箇所にお灸をすえてみたら
いい感じに効きました。
でもいつもこうすっきりと効くわけではないから
効きがいいと余計に嬉しくなるの（笑）
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今日も私のツボど真ん中の
でるたん！ いいなー
ツボ2・
お灸 効きますね～。私はお灸というか
温灸という置くタイプではなく炙るタイプ
確かに薬草の匂いはするけど これ私もツレ雄君も
嫌いな匂いでないのでＯＫ
そんなに気温はないのに ここ数年で
札幌も冷房ボケしてお店なんかに入ると
冷え冷えで。。。。完全に今シーズン始まった
ばかりなのに身体やられてしまいました
経費節減するなら まず冷房ヤメーっ！！ってね！
ツボ、場所がよくわかりました
でも、そこまでしても一緒にいたいっていう思いなんだねぇ
うれしそうなでるたんと、ちょっと迷惑そうなかずきくんとちはやさんの顔が対照的でいいなぁ
ツボ・・・ 頭や肩が痛い時、確かに肘に痛みを感じるところがありますが
そこがツボなんですね。
ありがとうございます。お灸はまだちょっと勇気がないけど
ツボ押しでやってみま～す♪
一緒にいたいのですね。
でるたんのむふふな顔と
かずきさん、ちいたんの
迷惑顔＾＾が最高です。
頭痛と肩こりですか？
太極拳では頭の先から
尾てい骨までまっすぐに
します。
くりすさん姿勢はどうですか？
顎を引いて、頭を突き出す感じ
です。
だって、5分前にみたときはかずきとちーたんのラブラブだったんですよ（笑）
次にみたら「え、でるた！？？」って＾＾；；
「無理矢理」ってこういうのなんだ～・・・ってしみじみと見てしまいました・・・
ツボ2・・・温灸、以前仰っていたお灸ですよね～
今度、お会いできたときになんとなくでいいので教えてね（＾＾）
クーラーね、今はどこもある程度節電対策で温度も下げてるけど・・・
でもやはりずーっといると寒いですよね・・・
エアコンってすごく便利だけど、その影響というか代償というか・・・
そういうのは大きいかもと感じます
たぶん、ぬくぬくとじーじ2匹が一緒に寝てたので
「ぼくも～～～」って感じだったのでしょう（笑）
頭だけ無理矢理一緒でした。
ツボの説明、わかってもらえましたか？
あとね、「頭痛 ツボ お灸」などで検索すると色々出てくるので
ご自分にあったような症状のものを探してみてくださいね＾＾
しかも頭だけ割り込ませて、体はフローリングの上か・・・と笑ってしまいました（笑）
かずきとちーたんは
「またか・・・・」って顔で最初はしらーんぷりだったんですが
だんだん狭くて苦しかったのでしょうねしばらーくして出て行きました＾＾；・・・
ツボ、なんとなくわかっていただけてよかったです～
お灸じゃなくてもマッサージしたりしてもいいと思います（*⌒∇⌒*)♪
「イヤじゃ」っていうのはかずきとちーたんでした＾＾；
いつもこんなパターンなんですが
じーさんず、絶対に最初から拒否しないんですよね。
しばらくしてから居心地が悪いとどっか行く。
心広いじーさんです。
肩こりと姿勢って関係ありますよね。
こんたさんのコメントいつも読んで「頭の先から尾てい骨までまっすぐ」・・・と意識してますが
なかなかムツカシイデスネ＾＾；
私の場合は姿勢というよりも・・・ちょっと他の要因が強いために
頭痛や肩こりが起こるみたいです。