アノネ ( ^o^)y(δ_δ) きょうね

繰り返される毎日
でも全てが一期一会
さて今日はどんな出会いがあったでしょう

しっかり歩けるように

2021-08-15 | 家族・暮らし


コロナ感染者急増の不安から 自宅に籠りっぱなし。
外は連日の雨。
ほぼ日本中がすっぽり雨雲に覆われ、線状降水帯も動かない。
各地で災害やら 警報やら・・・心配事が尽きません。


このような状況で、テレビの前が定位置。
手元にはパソコン、タブレット。

多少のストレッチなどしていますが、これではフレイルで寝たきりが心配。



トイレが近くなった夫は 其のたびに二階のトイレを使用している。
そうか! 階段は足腰のためね!
毎日継続していたウォーキングも 酷暑とコロナで今は中止だもんね。
考えてるなぁ



そこで 健康で暮らすためには転ばないように、と 追加で・・・・・これを導入!


つまずかないで これからも 健康に歩けますように・・・と。



頼んでいないのにグチグチ言いながらも 自発的に家事をする夫。
ネットを見て献立を考え、そのお買い物も。
えっ!家庭内離婚? とうとう 単なる同居人に? と マイナス思考の私でしたが・・・私、シェアハウスなら これは快適。
しかし、こうして書いていて気付いた!
これって ボケ防止と体力維持のためですね!
やっぱり夫は考えてる! 



家事が減った私は、早く日常が戻って いそいそとお出かけができますように・・・
お友達と他愛無い会話で大笑いできますように・・・と 健康維持を願う日々です。