ランニング～

気づいたら8月も下旬になってた。

朝晩はどうりで涼しいはずですね～

私事ですがランニングを初めて約半年が経過しました。

始めた頃は走ることに体が慣れていなくて大変でしたが、今は走ること自体が楽しく感じます♪

元々、何か運動をしなければいけないと思い、水泳やスポーツジムに入会したりしたが意志が弱く長続きしませんでした

なので、慢性的な運動不足です。

そんな時に健康診断を行った結果「要」の文字が多数あり

いわゆる生活習慣病ってやつです。

お医者様から適度な運動と食事に注意しなさいとありがたいアドバイスをいただきました。

そして、自分の生活スタイルに最も合致したのがランニングです！

好きな時に時間を気にせずどこでも走れるのがとてもイイ。

アップルウォッチでランニングの記録をとっており、データが蓄積されていきます。

アプリで心肺機能のグラフを見ると、走り始めた頃の数値は平均以下でしたが、段々と向上し今では平均以上になりました。

有酸素運動をメインにしているので、疲れにくい体になってきているような気がします。

様々なことが数値化され結果が見えてくるととても楽しいですね！

そして、最近では「一人ゴルフラウンド」にちょっと興味があります。

ゴルフは通常2～4人でプレイするのですが、最近ではコロナの影響もあり一人ゴルフが流行りだしているみたいです。

でも、ちょっと勇気がいるな～

一人ゴルフラウンドデビューしたらまた報告いたします♪

断捨離！

今日は猛暑！

すごく暑いです

久しぶりに事務所内のレイアウトを変更してみました。

さらに、断捨離も行い整理整頓です。

少し油断するとすごい量の不用品が・・・

すべて処分しスッキリ

あれ？事務所ってこんなに広かったっけ？？？って思うほど綺麗サッパリです！

ついでにPC内の不要フォルダ＆ファイルも断捨離！

気分一新してお仕事頑張りマス

 

断捨離に少しハマりそうです

梅雨明け！

梅雨が明けて、いよいよ夏本番です。

今日は猛暑！

水分補給を怠らずにしないと危ないですね。

来週はオリンピック開式です。

紆余曲折で強行的に決行という形ですがどうなんでしょう・・・

辞退した選手ってどれくらいいるのかな？？？（←一切報道されません）

当初は復興五輪って触れ込みでしたが、いつの間にかそんな言葉は無くなってました。

結局のところ、名称は何でもよかったんですね。

で、本日「神奈川版緊急事態宣言」が7月22日から施行との事

”神奈川版”って何？？？

そもそも「まん坊」との違いは？？？

五輪といいコロナといい、キャッチコピーの独り歩きがひどいですね。

独走状態です！

もちろんコロナ対策は大切ですが、そろそろ経済を回さないとコロナ以上に危ない気がします。

国の上層部には音頭取りがたくさんいるから思うようにできないのかな～

葬儀の現場でも、音頭取りがたくさんいると、まとまる話も全然まとまらいですもんね。

もし五輪がなかったら今頃日本は復興してたのかな～？

いや、無理か

梅雨ですね

梅雨らしいお天気でずーと雨ですね

で、気づいたら7月になってました。

6月度はとても忙しくて毎日フル稼働してました

なので、とても充実した1か月！

ランニングもして体力もついてきてるので、フル稼働しても体の疲れ具合が少なくなり良い感じです

 

そして、コロナワクチン接種も自分たちの年代はいつ頃になるのだろうか？？？

年内に接種できればいいけどなっ。。。

お客様用の老眼鏡

関東も梅雨入りしましたね。

早速、蒸し暑いです。

私は、視力が1.2ありますが老眼があります。

以前、老眼鏡も作りましたが最近はもう少し強めなのが欲しい今日この頃…

 

ご葬儀の打ち合わせでは、死亡届の記載やメモ等お客様に記載していただく項目が多数ございます。

病院や老人ホーム等からご逝去の知らせを受けるとご家族皆慌ててしまいます。

そんな時、忘れがちなのが老眼鏡。

でも安心してください。

当社では、お客様用として老眼鏡をご準備させていただきました。

度数は、1.0・2.0・3.0の3種類ございます。

もちろんコロナ対策として消毒済なのでご安心してくださいね。

ご自由に使っていただいて大丈夫ですよ～