メンテナンス

今日は寒い一日ですね～

さてさて私、自分自身のメンテナンスに行ってきました。

最近、肩こり等がとてもひどくて、慢性的に痛い状況が続いておりました。

なんとかしなきゃな～と思いつつ今日まで過ごしたわけですが、

いよいよ限界が

朝、起きると体がガチガチ！　そして慢性的な軽い頭痛・・・

朝から不快度100％でございます。


ということで、

とりあえずマッサージ屋さんに行ってきました。

肩から腰に掛けて思いっきりモミモミ

ちょ～痛い！



いつもの腰部分を揉まれると、飛び起きちゃう程痛かったのですが

そこは我慢！

我慢すると、痛いのは初めのうちだけで、段々と痛みが和らいできます。

そんなこんなで痛みとの格闘45分

体が動くようになりました

おまけに頭痛も取れましたっ

やっぱり、自分自身のメンテナンスも必要っすね

来週も時間があったら行ってこよ～とっ


ちなみに、45分　2410円でした！　安っ！！！