健康玄米酵素

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8月7日(木)のつぶやき

2014-08-08 01:28:32 | 日記

デトックスの王様「玉ねぎ」
 気や血をめぐらせ、体を温めてくれる。肝臓の解毒作用を高める。新陳代謝を活発にして疲労回復を促す。余分な脂肪が体に蓄積されるのを防ぐ。加熱するとオリゴ糖が、腸内環境を整える。
 活性酸素は、細菌の殺菌等に利用する。逆に増えすぎると体に悪影響を与える。