はぶR-Zのページ  ~ダイエット版~

ダイエットブログとして、2013年12月、激復活です!

澄んだ空

2007-08-30 23:47:06 | 空のお話
日に日に秋の気配の今日この頃。
日中はまだまだ暑いですが、空をふと見上げると澄み切った気持ちいい空がありました♪
仕事を忘れるひと時です(*^_^*)











仕事を忘れたついでに(笑)、ちょっと気になるSUV車を見に行ってきました。
真面目な作りが好印象です。







そろそろ夕焼け撮影に行きましょか♪ N!

GIOSで50km、BDで10km

2007-08-28 23:40:40 | チャリのお話
本当は朝6時出発の早朝チャリを目論んでおりましたが、やはり予想通り(?)2度寝をしてまい、一番暑い時間に走っているわけです。
でもちょっと前に比べれば、少し暑さは和らいでいる感じでしょうか。
約50kmの行程は、向かい風と上り坂でふくらはぎがピクピクですよ。。(*_*)











日が暮れてからはBDで走ります♪
風はすっかり秋の気配。
快適です♪











まずは腹ごしらえ。
モスバーガーで「匠」を激注文!
初めて食べました(^v^)










花火&BDの2SHOT!
今年最後の花火大会が行われておりました。



もう秋はすぐそこですね。







初秋チャリ魂!  N!

久しぶりのBD-1

2007-08-26 22:43:27 | チャリのお話
この前BDに乗ったのは長袖の季節でした。
本当に久しぶりのBD-1。
最近はロードばかりだったからフラットバーが新鮮です♪

自転車本来の気軽さや快適さはBDに乗ると実感できます。
アップライトな乗車姿勢も景色を楽しむにはちょうどいい。
月を見ながら走りましたよ♪











ちょっとスーパーに寄り道。
ロードじゃなかなかできません。











スピードやケイデンス、心拍数など一切気にせず走れるBD-1。
これが自転車本来の姿な気がします。
ロードのストイックさも楽しいんですがね。







秋チャリはどこ行こか?  N!

はぶ号、またしてもスネる。。

2007-08-21 18:12:47 | FAIRLADYのお話
やはり猛暑にはとびきり弱い愛しのZ32「はぶ号」。
今回は走行中突然、ヘッドライト、テールライト、メーターパネルの照明が点かなくなりました。。
去年の今頃は冷却水漏れで大変だっけ。。
それに比べれば今回は軽いけどさ。











一夜明けて原因を探ることにします。
まずはヒューズを疑ったけど問題なさそう。











暑いぃ~(*_*)
真夏の作業はこたえます。。
結局、よくわからないので日産の友人に聞いてみると、どーやらライトのスイッチっぽい。
ふー。
もうちょい涼しくなったら修理しましょか。。











夏バテにいいかと思って沖縄料理を食べましたよ。
何度食べてもゴーヤは苦いですね。。
食べるとこんな顔になります→(>_<)


















夏バテ貴婦人魂!  N!

夕日

2007-08-20 03:15:02 | 空のお話
ほんとは、その日のうちにアップしたかったんですが、、、。
2~3日前の夕日です。
仕事中激SHOT!
暑い日が続きますが、気がつけばちょっと秋の空の気配です(*^_^*)


きれいな夕日を拝むことができるとうれしい☆
でも、できれば休みの日にこんなきれいな夕日を拝みながらサイクリングしたいですね。







夕方チャリしてないなぁ。。  N!

THIS BOΦWY DRAMATIC & DRASTIC

2007-08-16 22:22:16 | HIMUROCKのお話
BOΦWYの解散20周年記念的なCDが9/5にリリースされます。
「THIS BOΦWY DRAMATIC」と「THIS BOΦWY DRASTIC」の2枚。
タイトルは結構好きです♪あの曲好きだし(*^_^*)
収録曲もまずまず。
「MORAL」や「INSTANT LOVE」などに収録の初期の曲をデジタルリマスター版で聴けるのですから、それだけで買いかもしれません。

でもですねぇ、、、
なんでしょう、、、
今回はちょっとなぁ。。。
基本的にヒムロックのやることは、コラボだろうがSPL-LIVEだろうが基本的に「肯定派」なのですが、この流れは今のところちょっと。。
おかしいなぁ。。
なんでだろ。。
ヒムロック以外の「意志」が働いてる感もあるから?(あくまでN!の想像ですけど。。)
もうBOΦWYに走んなくてもいいじゃんって気も確かにする。。。

と、いつになくテンション↓気味のN!ですが、なんだかんだで買うんじゃないにょー??
ま、20年周年ですからね、記念盤ということで軽く受け止めればいいわけですかね。。。頭柔らかく考えれば。

でも、、、
アルバムの「次」にビビってるというのも正直なところ。。
まさかとは思いますが、再結成が発表されたりなんかしたら心臓止まりそ^^;
どーなるんでしょ。。







12/24はスケジュール空けるべし?  N!

ひちりんBBQ

2007-08-15 20:21:45 | グルメのお話
夏と言えばBBQですが、本格的にやってしまうと準備とか結構大変。
そこで「ひちりん」です。
炭と着火剤さえあれば簡単に火力をキープできるので、最近はコレばっか^^;











相方S!氏、とうもろこしを焼くSHOT!
醤油の焦げる祭りの匂いが漂います♪

本日のHITメニューは、さつまいも♪
ホイル焼きのあと、ごま油で天ぷらに!
カリカリでうまうまでしたぜー♪











ライフルも欠かせませんね。
連射(乱射?)でストレス解消♪♪











食べ過ぎたから、また入隊しなきゃな。。







日焼け限界  N!

真夏のロングライド

2007-08-12 20:55:50 | チャリのお話
やはりサイクリングは一人より二人の方がいいですね。
向かい風でも前の人が風除けすれば、後ろは楽だし。

静岡県最南端!御前崎往復で84.2km、無事完走できました♪
暑かったけど、海を抜けてくる風は時折ひんやりしてて気持ちよか☆
走った後のアイスはこれまた格別でした~♪



本日の走行距離 84.2km
消費カロリー 2625kcal
平均速度 24.0km/h
パンク一回のオマケ付き(*_*)







日焼けヤバすぎ N!

真夏の海チャリ

2007-08-09 22:44:38 | チャリのお話
行き先を決めずに走り出したら、結構遠くの海まで来てしまいました。

この時期なのにだれもいない海岸なんて珍しいですね♪

思わず上半身裸で日光浴しちゃった(*^_^*)

しかし、今日は暑かった!
40km地点位までは休憩なしで快調だったんですが、その後は10kmごとにアイスを食べました。。
本日の走行距離 約68km。
食べたアイス 3個^^;











家に帰ると、注文してあったカンパニョーロのジャージが激到着しておりました~♪♪
お初!チャリジャージなのでテンションあがっております!
サイズもピッタリ☆
通気性もよさげだし、次回サイクリングが楽しみです♪


















日焼けヒリヒリ N!

はぶ号、真夏のメンテナンス

2007-08-09 01:09:25 | FAIRLADYのお話
暑いですね。。(*_*)
なので朝8時から作業を開始したのですが、やっぱり暑い。。(*_*)
真夏の車イジリはやはり過酷です。。











まずは、4年位交換していないトラストのエアクリーナーのスポンジを交換します。
Z32の場合、グリルを外さないとエアクリーナーは見えません。
ま、ネジ2本でグリルはあっさり外れますが。











さすがにこれだけほっておくと凄い色になってます。。











並行して、室内のクリーニングも。
Tバーも外して、換気中です♪
助手席にもレカロ欲しいなぁ。。











イマイチ調子の悪いクルーズHIDの配線チェックと、車検で純正に戻されてしまった、スモール球をLEDに交換します。











今日はHID大丈夫でした(*^_^*)







猛暑貴婦人魂!  N!

GTPの1stアルバムに。。。

2007-08-08 05:16:45 | 音楽のお話
静岡県では抜群の知名度を誇る(?)GTP。
「冷凍みかん」は県外でもちと有名?どーでしょ。

そんなGTPの1stアルバム「GO TO PANTY」が7/25にリリースされました。
その中の「ケンガイ」という曲なんですが、、、
ドラムがナント!高橋まこと氏!
ベースもナント!松井常松氏!

聴いてみるとですね、まんまBOOWY(苦笑)
それもMORAL的な。

興味のある方は視聴できますよ~♪

『GO TO PANTY』

ラジオで聴いた小耳情報なので、アルバムの他の曲にお二方が参加しているかは不明です。




そーいえば、BOOWYのベストアルバムがまた出ますね。
解散20周年てことで。
それにしても、これからいろんなイベントがあるかもしれないのに、布袋兄ィ!!タイミング悪いぜい。。(*_*)







超早朝更新魂!  N!

またかよ~

2007-08-02 11:11:00 | FAIRLADYのお話
クルーズ激安HIDのご機嫌がまたしてもナナメ。。
一瞬点灯するけど、パパッと消えます。
完全に点かないなら諦めつくけど、大丈夫な時もあるんだよなぁ。。

ちょっと前にも同じことがあって、その時はバッテリーが弱いのでは?とのメーカーの説明があったのでバッテリーを交換。
しばらく調子よかったんですがね。。

故障個所を見つけるのが面倒なので、新しいのを買おうか仕方なく検討中です(:_;)
あーあ。余計な出費だなぁ。。


















リアタワーバーも欲しい!  N!

夜ビリ→夜チャリ

2007-08-01 06:31:25 | チャリのお話
現在、ビリー隊長のキャンプに入隊中の方はどの位いるんでしょうか?
会社でも一か月前はほとんどみんなやってたのに、いまだにやってるのは自分位。。
そんなビリーズブートキャンプも最近は慣れてきまして、一日2セットもやっちゃう♪
で、ビリー後にチャリに乗るというのに現在ハマっているわけなんです。

ビリー隊長のシゴキによって火照った体をチャリで疾走してクールダウン。
これがなかなか気持ちいいんですよ~♪
しばらく続ければ、かなりのシェイプが期待できちゃうきゃもね~(^u^)







早朝更新魂!  N!