イライラ

こんなにきれいなウロコ雲が見れたのに、なぜかイライラのあたくし。
特別、会社でトラブルなどがあったわけじゃないのに。。

帰り道。
前を走る車にイライラ。
ブレーキ踏まれると舌打ちまでしちゃう始末。

これはイカン！と思い、ストレス発散方法をアレコレ想像してみる。
180SXorチャリで出かければ、いつもスッキリするからそーしよう♪

でもイマイチ気が進まない。。。
って事は、、、

やっぱりなぁ。。
ストレスの原因がわかりましたよ。

ズバリ「ダイエット」。
今日なんかずっと腹ペコでしたもん。
でもコンビニ行く気力もわかず。。。

一日1700Kcalを目標にしてまして、特に昼は400Kcal位に抑えています。
炭水化物もホントに少なめですから、余計イライラなのかも。

・・・とゆーことで、軽～い夕食後、コンビニ行っておにぎり＆ポテチを夜な夜な間食。
あースッキリ！
やはり食欲の抑えすぎは良くないっ！
・・と秋の夜長に一人実感するのでした～。







本日トータル1774kcal！　　Ｎ！

秋空４枚

仕事中SHOTです。
最近は透明度が高い空で気持ちイイ！
飛行機雲クロス！！








































iPhoneカメラ撮りにく～。。　　Ｎ！

撮って加工してみた♪

先日、激導入したiPhoneのカメラを使っていろいろ撮影→アプリで加工してみましたよ～☆










アプリ「MY　FILM」を使って周囲ぼかし＆ブルーフィルター。











同じくグリーンフィルター。











こちらはセピアフィルターなのね。
サイズでかすぎた。。










こっちもセピア。











イエローフィルター。












アプリ「ClassicTOY」使用。
ダブルモードです。







こちらも「ClassicTOY」。
トイカメラ風らしい。











MY車もフィルター処理済。
少しは汚いの隠せる気がする☆










「shuchu-sen」使用。
おもろいアプリですなっ！











実は一番お気にアプリ「St.UFO」
発光体ver.です。











さらにもう一枚。
インディペンデンス・デイみたいなデカイUFOあったらいいなぁ(笑)









御観覧ありがとうございました☆







激写＆激加工魂！　　Ｎ！

昨日の夕焼けSHOT！

まだ暑いけど、確実に秋めいてきてますね☆
夏→秋のこの時期が一年で一番好きです。
夏に後ろ髪を引かれて切なげだけど、なにか新しい事にチャレンジしたくもなります。

そしてそして、おいしいものも食べたくなってしまいます。。（食笑）







食欲の秋到来！魂！　　Ｎ！

ダイエットアプリ

超スグレものアプリを発見しました！
毎日の摂取カロリーを記録してくれます。












外食した場合も全国チェーンの有名処はデータ入ってマス！
食べたメニューをタッチするだけでカロリーを調べる必要ないんです。
先日ココイチで期間限定メニューを食べたんですが、しっかりデータが入っていて驚いたっけ。











履歴をみれば一目瞭然。
仕事の負荷や年齢、目標体重などから摂取目標カロリーを設定してくれます。
アッシの場合は1702Kcalとなかなか厳しい。
普通に食べると2000～2500Kcalいっちゃいますもん。
御覧のように、この一週間の平均摂取カロリーは2000Kcalちょっと。
むむむ。











もう手書きノートとおさらば！
このアプリのおかげでiPhoneがさらに手放せない存在になりました。
ちなみに有料アプリですが、115円と内容を考えるとお得です☆







11月までにマイナス5kg目標！　　Ｎ！

なんでしょう？

実はずっと狙っていたコチラのお品。
やっと購入いたしました♪
630円也。











このようにプラプラ遊んでいる配線を止めておくことができます。
スッキリ！
ちなみにグットデザイン賞受賞商品になります☆











オマケ空SHOT！
秋らしい空になってきましたね。







今年も物欲の秋到来？！　　Ｎ！

iPhoneにしてみました☆

auとの2年契約が切れるので思い切ってソフトバンクにポータビリティしました。
注文から2週間位待って、やっと手元にやってきた「iPhone4」

1日目・・・「なんだこりゃ！いらん！auに戻りたい～！！（泣）」

2日目・・・やっとメールができる＆住所録がインストール。やや落ち着くも使いづらくてまだ後悔。

3日目・・・WIFIセッティングでネットがサクサクに。アプリとやらも落としてみる♪

4日目・・・電話＆メールがまだ使いづらいけど、徐々に楽しくなってきた♪♪

5日目・・・itunesを使い、CDから着信音を取り込むと愛着度UP！！

6日目・・・もう手放せない！！（キッパリ）

と、毎日の感想をズラズラと。

結局、ブーブー文句を言っていたのがウソのように気に入ってしまったわけで。。
ただ、やはりアプリありき。
アプリを落とさないと使い物になりませんね。

そして一番のネックが電話とメール。
10年前の携帯かよッ！！と何度も言い放つ、心はまだまだ若造のあたくし。
住所録をちょっと触ると、すぐに発信してしまうのはなんとかしてほしい。
何回ワン切り電話をかけてしまった事か。。
不在着信を知らせるLEDがないのも日本のケータイではありえない！
ドコモのスマートフォンはLED装備してるのに。。
はっきり言って不便です。。。

携帯メールも受信トレイと送信トレイに別れてないのが慣れない。。
チャット風って、、、チャットなんてした事ないもん。
文字入力もキーボードが小さくてやっぱりやりにくい。
使っている人は、すぐ慣れるって言うけどさ。。



ズラズラとグチってしまいましたが、、、
アプリ大量投入で、徐々に使いやすくなってきた今は、「もうiPhone以外考えられない！」と購入時とはまったく逆のコメントで周囲を騒がせております。。（汗）
そして、アプリは20万本以上あるらしいから、しばらくは遊べそうです。











こんな合成写真を撮ってニヤニヤしてるiPhone初心者Ｎ！。
今のところはお遊びアプリが多いけど、仕事にも役立ちそうです。







アラフォー世代にはハードル高かった。。　　Ｎ！

「”B”ORDERLESS」

3年以上待たされたNEWアルバム。
ま、いつもの事なので、実際は「待った」という感じでもないですが。。（苦笑）
当然ヘビロテ中なわけです♪

キレイ系ビートフェチのあたくしとしましては、5曲目「The　Distance　After　Midnight」は大好物。
もちろん、前半のハードナンバー連発もうれしいです！

KSを退会中なので、アルバムについてヒムロックの声を聞けないのが残念。
アルバム名の「”B”ORDERLESS」なんて、かなり意味ありげですが。
情報がない分、いろいろ想像しながら聴くのも楽しいですけどね～☆







ツアー参戦は12月！。。遠い！　　Ｎ！

黒冴

ノーマル爽健美茶は若干苦手なんだけど、、、

コレはハマってます！

烏龍ブレンドでシブ目です。







茶処　Ｎ！

HIMURO×ZERO

公式で告知されていたので、録画チェッキング♪
相変わらずかっちょいいけど、若干よそ行き仕様？
ツアー前にヒムロックの心境を少し覗けてよかったです☆









祝！ツアーSTART！　Ｎ！

定例会

学生時代の友人たちとの「定例会」。
三ヶ月に一度、必ず集まっているわけです。

みんな家族を持ったりしているわけで、なかなか頻繁に出かける事もできないのですが、「三ヶ月に一度！」というのが家族に対する免罪符的な一言になっているかもしれません。

集まる場所は９割方「焼き肉店」。
今回はホルモンがウリのお店。
店員さんの感じはイイし、もちろん味も抜群。

最後は鴨肉まで食べれて大満足♪
友人たちとの今を語りつつ、アルコールも飲まず、ひたすら「食らう！」
食が細くなりつつあるのが若干心配なアラフォー世代なわけですが、この定例会はずっと続けていきたいものです☆







肉魂2010！　　Ｎ！

夏の終わり

まだまだ暑いけど、いつもの「リバーサイド♪」は若干涼しくなっていました。
記録的な猛暑だった今年の夏。
でもいつもよりカラッとした風が秋の気配をちょっとだけ教えてくれました。











NEWアイテムを使って水深3m位の川底まで潜水してみました。
川底はかなり水温が低く暑い地上とは別世界。
ずっと潜水していたいけど、鼓膜が水圧で破れそうです。。











ザックJAPANには期待しています。
遠く、極東まで来てくれてありがとう☆
ボンジョ～ルノ！











今年はこれで「リバーサイド納め」。
TUBEのバラードを聴いていたらしんみりしてしまいました。。







来年は足ひれ着けよ♪　　Ｎ！