4枚目

8枚もDVDを発売してくれるソロデビュー20周年のヒム氏。
うれしいことはうれしいですが、お財布がどんどん軽くなります。。。

やっと4枚目の「The　one　night　stands」が激到着♪
11年前のLIVEですが、今とあまり変わらずかっちょいいヒムロック！
パワフルな映像でした☆

残るは、「NEO　FASIO」「OVER　SOUL　MATRIX」「SHAKE　THE　FAKE」「CROSS　OVER」の4枚。
月に2枚が限界かな。。
ほんとにもう、お小遣いがね、底を尽きますよ、、。。
でも意地でも全部揃えなきゃ。







ONSのMC最高！　　Ｎ！

ドリしてます？

ドリカムのツアトラに出くわしました！











シンプルだけど、なかなかインパクトあります。











スタジアムじゃなくて、アリーナのほうに来るのかな？
久々にCD聴きたくなりました～♪







＠エコパ！　　Ｎ！

GYM＆MOS！

仕事を定時でぶっちぎり、GYMで1時間半ほど汗を流してきました。
GYM前にコンビニおにぎり×２をいただいておりましたが、やはりそれだけではお腹が空いてしまい、禁断のMOSへ。

きんぴらライスバーガー　294kcal。
一番ローカロリーそうなのを選びましたよ。

GYM前おにぎりが2つで約350kcal。
夕食をこのくらいで抑えることができればまずまずですね。
栄養価は別にしまして。




今、プロテインを飲もうか迷っています。
以前飲んでいた時は、それなりに効果があった気はしますが、、、。
イマイチ美味しくないのと、あんまり体に良さげではない気がして。。

あまりサプリ系は取らずに、効果を出したい気持ちと、利用できるものはなんでも使って効率よく体つくりしたい気持ちがぶつかりあうわけなんです。

そんな事を考えます今日この頃です。








仕事の後にGYMで汗を流すのはほんとに気持ちイイわけですが、仕事中のストレス発散手段は、会社を出て空を見上げることですね☆
くっきり飛行機雲を拝めて得した気分♪
強風でしたから1分もしないうちに消えちゃったし。
ラッキーでした☆







生涯ダイエッター？魂！　　Ｎ！

ハイウェイ オアシス

愛知県刈谷市の伊勢湾岸道にあります「ハイウェイ　オアシス」。
通りがかった時は、100パー立ち寄るお気に入りスポット♪

御覧のように観覧車や温泉まであり、サービスエリアの域を超えています。
トイレが豪華なのも有名で、女性用は1億円かかったとか、かからなかったとか（どっちよ！）











いきなりですが、えびせんSHOT！
施設内にあります「えびせんの里」で毎回買ってくるわけです。
もち自分用も（笑）
ここは試食コーナーが充実していまして、その気になれば「えびせんで満腹！」も可能と思われますよ。











そして、ここを訪れる本当の理由は、この「横綱ラーメン」。
ネギ入れほーだいですぜ♪
ネギ好きにはたまりません！

いや～。
満足♪

ちなみにこのラーメンが本日の朝ご飯でした～♪（食笑）







帰りも寄ってしまった！　　Ｎ！

真夜中の逃走劇

PM11:30。。
そろそろお風呂に入って眠りにつこうと思いましたが、、、

なぜかオデアブ号で走りだしてしまいましたよ。

ここ最近の仕事の量はハンパなく、ストレスも多分すごい溜まってる。。
体が限界を感じて、ストレス発散モードになったようです。











以前乗っていたZ32では当てもなく高速を走りましたが、オデッセイに乗り換えてからは初めての「現実逃避の旅」(笑)












あまりアクセルを踏んだことのないオデアブ号。
でも結構速い！
さすがVTECですなっ☆











ETCゲートが見え、緊張から解放される瞬間。
ふぃ～。











オデアブ号で、こーいった使い方は無理だと思ってました。
でもでもなかなかに気持ちよかったぜい♪











AM2:00
リフレッシュ完了です☆







ミニバン激走魂！　　Ｎ！

GUITARHYTHM V

「ギタリズム」とゆー響きには、触手が伸びましたよ、さすがに。

なかなかに聴きごたえがありました☆

名前負けはしていないと思います。

10曲目の「BEAUTIFUL MONSTERS featuring LOVE」は毎日聴いてます♪

ツアーどうしようかしらん（＾ｖ＾）







Ｇ！魂！　　Ｎ！

向かい風お迎えライド

前日に飲み屋さんに置きっぱにしてきた車を、GIOS号で引き取りに行ってきました。
なかなかの強風だった本日。
わずか25kmの道のりではありましたが、二日酔いの頭痛もあり、途中で心が折れそうになりましたよ。。

でも出迎えてくれた大将に、栄養補給しなよとミカンを大量に頂きニンマリ亭♪
予期せぬ頂き物というのはうれしいものですね。











いつも行くここの飲み屋さん。
（正確にはお寿司屋）
なかなかシャレが効いておりまして、御覧のようなミニミニ寿司がでたり。











タバコよりデカいのが出てきたりと、いつも楽しませてくれます。
写真奥の巻物にはきゅうりがまるごと入ってた！

普段はこんなお寿司出てきませんけどね。
誰かの誕生日だとか特別な日に限り、ちょっとサプラァ～イズ☆

でもスペシャル寿司はもったいなくていつも食べれません。
昨日も、誕生日だった友人CB氏が全部お持ち帰り。

ほんとはあたくしも一貫食べたかったわけなんですけどね（食笑）







鮨魂！　　Ｎ！

「丁寧に生きる」

最近、一番印象に残った言葉です。

「毎日、丁寧に生きています！！」

新日本プロレス・現IWGPヘビー級チャンピオン棚橋弘至選手の言葉です。
チャラい、軽いなどと言われる彼。
多くのファンから批判を浴びつつも、信念を曲げずに大きくなってきました。
どこまでもナルな彼から出てきた言葉だけに、余計に印象深かったのかもしれません。

よく、「一生懸命に・・」ってのは聞きますが、「丁寧に生きる」ってのは初めて。
最近ずっと頭に残る言葉となっています。




丁寧に仕事をする。

丁寧に人と会話する。

丁寧に食事をとる。

丁寧に運動する。

丁寧にお風呂に入る。



一つ一つ、ゆっくりと確実にこなしていくイメージですかね。
慌てず、怒らず。
一日24時間、限られた時間を「丁寧」に過ごしたいものです。







「丁寧に」ジム通い復活しました！　　Ｎ！