39度の暑さ にも

「この暑さも あとに2.3日の辛抱、来週には35度程度になる」

と、天気予報士さんが伝えていました。

35度でも 以前は暑かったのですが、少しでも涼しくなるのは嬉しい。

38度、39度と 每日聞いていては、身体もやる気も起きません。

それでも、朝の日陰部分で、

イチゴ苗の手入れを夫。

私は、にんにくを植える予定地を耕し、、

シャワーを浴びて、

ランチは、

歩いて行ける 【CAFEと洋食屋】さんが 再オープンし、

私は、オムライス

夫は 山菜ピラフと魚フライセット（ピラフが絶妙！）

糖質制限中の夫も 糖質たっぷりご飯を食べ お腹がパンパン！と満足でした。

グループホームに入所している旦那様にほぼ毎日会いに行っている友から 電話がありました。

「朝のおやつの介助の頃行って、車椅子に乗せ 5分ほど外を散歩するのだけど、彼はコックリコックリ。わしは汗ダラダラ。
少しは日を浴びたほうが良いかな？と 頑張っているんだけどね」

友の旦那様と夫 同じ年です。

われわれ夫婦は、

一緒に お腹パンパン！

と、笑って2人で食べられる、

そんな時間は 尊い事 と

友から教わりました。

咳喘息の夫は、夜咳き込み眠れない為、

只今 お昼寝中！