思いっきり「あくび」してますか？

モンハンとユニクロのコラボ商品、かわいいですよね～
私も偶然見つけちゃったんです
キッツさんのご指摘通り、黒い服は猫毛が目立ってしまうのですが、
このデザインは黒しかないんですよ

男の子と女の子、いろいろ違いはあるけれど

どちらも可愛いですよね

昨夜　ほんの一瞬ですが、４にゃん腕枕で寝ることが出来ました
最高に幸せ～～


今週は職場の忘年会があったりして、
少し忙しかったけど

治りかけの風邪のせいで　鼻詰まりで苦しかったけど

そんな時こそ　にゃんずの真似をして
大きなあくびをしてみましょう

ぐわ～っと　威勢よく口を開けて

周囲の空気を飲み込むくらいの勢いで

思いっきり　深呼吸してみてください

ちょっとだけ　肩の力が抜けて
楽になりませんか？

浅い呼吸で　軽い酸欠になってる人が多いとか

もちろん、吸うだけじゃなくて　息を吐くことにも意識してくださいね

それでは　もう一度やってみましょう

みなさん、気持ちよく　あくびをすることが出来ましたか？
以上、苺先生のあくび教室でした～

あくびの瞬間って、なぜか苺のばかりが撮れるんですよ
この後　醍醐もあくびをしたのに、全部ボケボケ写真になっちゃいました
珊瑚も林檎も　なかなかカメラを構えている時にあくびをしないんですよね

なんて記事を作ってる私も、あくびがうつっちゃいました
ふぁ～あ


おきてがみをはじめました
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