第３回倉敷国際トライアスロン大会

第３回倉敷国際トライアスロン大会に参加した。
今年は雨のため、バイクコースのスカイライン周回が２往復から１往復に短縮された。

前日から雨の予報のためテンション下がったままで当日を迎えた。
いつもの通りコンビニでおにぎり２個とお茶を補給して集合場所へ向かう。
先週擦り剥いた右膝が気になるが特に緊張することもなく準備してスタート地点へ向かう。

1.スイム
入水チェックの時点で足の指が攣り、脹脛も攣りそうな感じ。
今日は体調が最悪だ。
コースロープから離れた所からスタートしたのでスタート直後のバトルは無かったが、途中で２人に挟まれたり顔を殴られたりいろいろな目にあった。
その度に休憩して気合を入れなおしたが、普通に泳いでいても苦しくなる。
何度か休憩しながら泳いでなんとかスイムアップした。
バイクトランジットまで走るのがきつかった。

２．バイク
トランジットで靴を履くために座ると足の付け根が攣った。
脹脛も攣りそうなので今日は無理できないと思いながらバイクスタート。
練習ではきつくても200Wキープして走ったが今日は無理。
160～180Wぐらいで何とか走る。
落車しないようにカーブは慎重に走る。
バイクの終わりごろになってようやくエンジンがかかったのか出力200Wキープして走れる状態になった。

3.ラン
ランスタート直後に腹が痛くなる。
体がだるいこともありゆっくり走り、2km過ぎから腹痛はおさまった。
そこからキロ4分30秒ぐらいのペースで走る。
7km過ぎで右太ももの後側が攣りそうになり、止まってストレッチした。
少し走るとすぐに攣りそうになったので、そこからゆっくり走った。
残り1kmで再度ペースアップして右太ももの後側が攣りそうになりながらゴールした。

今年の倉敷トライスロンは体調が悪かったので練習通りのことができなかった。
練習以上のことを望むつもりはないが練習通りのことすらできなかったのが残念。
体調管理も競技の一部なのだからしっかり管理するしか無い。
ピーキングする方法を勉強する必要がある。

いつもは表彰式には参加しないのだが、メンバーが受賞するというので表彰式に参加した。
女子で総合3位のノリちゃんに加えて年代別でタケッチさん、キッドさん、チャッピーさん、ジュンちゃんが入賞した。いままでウェーブのメンバーが倉敷トライアスロンで入賞したのを見たことが無かったので感激した。
それ以外にもＦＬＥＸやアミーゴの知っているメンバーが入賞してうれしかった。

今日の記録は過去のこのコースでの記録と比べてスイムとランは自己ベスト更新。
バイクは8月19日にスカイライン1周32分33秒だったので、今日の記録にこれを加えても自己ベスト更新。
思った通りの結果にはならなかったが自己ベスト更新相当の記録だから良しとしよう。

今月は他にいろいろやりたいことがあるので休養して10月から新たな気持ちで練習する予定だ。

雨の中大会をサポートしてくれたスタッフとボランティアに感謝します。また応援してくれたたくさんの人に感謝します。

2013年
第３回倉敷国際トライアスロン（バイクコース1周回）
2時間40分58秒（35分18秒、1時間12分33秒、53分0秒）


過去の記録
2008年　第10回ファッションタウン児島倉敷国際トライアスロン大会
3時間20分20秒（37分31秒、1時間48分45秒、54分04秒）

2011年
第1回倉敷国際トライアスロン大会
3時間55分43秒(40分32秒、2時間02分53秒、1時間12分18秒)

2012年
第2回倉敷国際トライアスロン大会
3時間37分02秒(36分54秒、1時間50分19秒、1時間09分49秒)