水曜日のお昼に行きました
ビッグメンチカツランチにしました
トルコライスなどがある洋食屋さん
ランチを注文
ランチにはトルコライスは無し
ビッグメンチカツランチにしました
ビッグと書いてあったので、どんな大きさかなぁとおもってましたが
私には小さめでした（笑）
腹六分目くらいでした😅
食欲の秋ですからね
運動も増やさないとなって感じです
今日１９時から久しぶりにお得意先の方とテニス🎾
だいぶ涼しくはなりましたが１時間半すると・・
パンツまで汗💦びっしょり濡れてました
🚗車の中でささっと着替えて長崎バイパスで帰りました
市内、若葉町にあるダイレックスが２２時まで、開いてるので夕飯を買いに寄り道
●ちらし寿司 半額
●木綿豆腐
●ASAHIミネラルウォーター２L
●サントリー烏龍茶２L
●かっぱえびせん
●キャベツ1/2
●玉ねぎ３玉入
●菓子パン１個
２２時過ぎに夜ご飯食べて、いま０時をまわりブログです。
おやすみなさい😴
