予告先発！

昨日の夕方のメール

所属する野球チームの監督から

日曜日の試合、投げれる？と。

もちろん投げれます！と即返信

なんと、このおれが先発ピッチャー

いやがおうにも、一人盛り上がる

もう力が入ってくる

いかん、いかん 落ち着け

肩の力抜かねば…

力の行き先は、ジョグしかない

だから、昨夜というかさっき走りに出ました

何歳になっても、すぐ興奮してしまう

緩急つけて、冷静に投球しないとな

同級生で作ったチーム

もう皆アラフォーです

若い人にはまだ負けれません！

土曜日に息子にキャッチボールの相手を頼みました

相手をしてくれるとの事。さすが、我が息子よー

さぁ、元気100倍明日もこの調子で乗り切るばい

夜ジョグ

22時20分帰宅

今日は早く帰れたので、5日ぶりのジョグに即着替えて出発！

ゆっくりのんびり走りました

4.4km 25分17秒 5'44/km

夜ごはん食べて、アメトーク観ています。

Mono Bauletto(モノ バウレット)

今日のランチ

東区箱崎にある「」に行きました。

すごくおしゃれなお店


とてもひとりじゃ入れません。
お客さんは僕以外女性。

パスタランチを注文

まず、サラダです


サーモンとパン付き

続いてパスタ


最後にパンナコッタとアイスティー


また新しい発見でした！

となりにパン屋さん「パンストック」

ここは、福岡のパン屋さんの中で人気投票1位に輝いたこともあるらしい

牧のうどん

食べても食べても麺が減らない？と言われる牧のうどんに今日のお昼に行きました

学生の頃からお世話になっています！

家族には不評ですけどね



ごぼう天うどんとおにぎりで570円

今日は朝から西区

激しい雨に打たれ、スーツがえらいことに

昼前に雨も上がり、良かった

糸島半島にも行きました


22時20分に仕事切り上げっ！

やっぱり水曜日はなんかキツイね

午前０時

日付が変わった

帰宅途中

今日は20時以降、なんだか無心になれてたような気がする

あまりお腹も空いてない

運転している時間もかなりあるので考える時間はいつもたっぷりある

今日は250km走った

今日１日振り返ってみる

全力投球出来ているか

努力しているのか

自己満足に過ぎやしないか

自問自答の日々が続く


あーまた精神論になったー

現状を打破したーい