花粉症に効くお茶

花粉症に効く飲み物として、
乳酸菌飲料、カモミールティーなどのハーブティー、ハトムギ茶、緑茶、甜茶、
ジャバラジュースなどが挙げられている。

ジャバラは、和歌山県で収穫される柑橘。

昔、春休みに家族で熊野古道へ旅行したとき、あまりの花粉に
花粉症ではない夫や息子までもが鼻がムズムズしていた。
通りのお店では花粉に効くジャバラ飴というのを売っていた。
それを舐めていると、何となく少しいいような、、、

懐かしいな～


お茶屋さんの前を通ると、花粉に効くお茶として、
甜茶、ショウガ入り甜茶とともに、べにふうき　が並んでいた。



べにふうきは、緑茶の中でも、
特に鼻みず、鼻づまりに効くという。

試しに、ティーバッグ10袋入りを買ってみた。
熱湯で淹れるこのお茶は、少し苦味が強いけれど、すっきりした気が・・する　（笑）

カテキンは、温度が低いと抽出されないので、煮沸するくらいがちょうどいいらしい。

それは面倒なので、熱湯で長めに淹れよう。
(-_-;)　



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