この3日間、自分がメンタル的におかしいなと思うことが多々あった。 1日目、 通常よりもバタバタと忙しく 夕方からは何で私だけがこんな目に遭うの...

やばかった。疲労回復を目指した昨日だったが 夜まで疲労は続いた。原因は適切なタイミングで食事を摂れなかったことだ。最近体質改善に目覚めた私は朝は汁物で済ませ昼食しっかり夜は若干軽く...

今日は夜勤だ。最近いつにも増して体調管理に関心が向いているので今日は一つ変えてみようと...

夜勤明け、コンビニ食や パンを摂って寝るというのを改め 今日は甘酒、 豆乳、味噌汁、 トマ...

実家の母を見舞うために3日間ほど帰省した。 今までずっと年に2回のペースで帰省していたが ...

連休後に夜勤。この後1週間も夜勤の連続。そのためか 現実生活に いまいち 戻っていない気がする。私の現実といえば 仕事オンリー、時々ギターと美味しいものなわけだが、お休みで実家に戻...

空前の甘酒ブームである、個人的には。子供の頃は甘酒は甘いけどそんなに自分から 好んで食べ...

今年も新卒さんが入ってきた。彼らは業務になれない 数ヶ月は赤ん坊同然だが 1年も経たないうちに メキメキと成長し 先輩のミスをこっそり正してくれたりフォローしてくれたりする。本当に...

会えたのはパンではない、国産榊である。家には 神棚があり 毎日拝礼している。今まで何回か引っ越しをしているが引っ越しをするたびに国産榊を売っている店を探すのに苦労している。輸入物な...

液体を食事とみなしている私だが急にご飯主体の食生活は体に良さそうだなぁと思い始めた。農家出身の両親のもとで育ったため 昔からお米は 日常生活 そのものである。コンビニやスーパーでお...