今日も昨日みたいに暑くなるのかしら？
昨夜、十全大補湯を飲んで眠ったので、昨日の朝より元気・・・な気がする。
久しぶりにランちゃんと庭でエクササイズ。太陽が出る前は、高原のような涼しい風が吹いています。もう立秋をすぎたものね、大きなトンボが２匹飛んでいるし、どことなく空の色は秋っぽく感じます。
やっぱり夏は悲しい。お父さんも同じかな？お母さんのことばかり思い出しちゃうね。
8/10の朝ごはん
十全大補湯 湯葉豆腐 ゆで卵 ニガウリの酢漬け トマト 桃 緑豆沙
体力のないお父さんにも十全大補湯はよいですね。ただ、お父さんは西薬をたっくさん服用しているので、飲み合わせがね、ちょっと心配。
湯葉豆腐は、お友達の「内田豆腐店」のもの。毎月第１日曜日の「勝沼朝市」にも出店されていて、そこで買ってきました。可愛い奥さまが「冷たい豆乳をどうぞ」って。とっても美味しゅうございました
湯葉豆腐は自家製の柚子味噌でいただきます。
苦瓜は生のままスライスして、千切りした生姜と一緒にラッキョウ酢に漬けておきます。
緑豆沙は緑豆のお汁粉。今日は冷やしてあります。
お豆腐も苦瓜も緑豆も、身体の熱をとる効果のあるもの。暑い夏にはピッタリね。
夜、パラパラっと雨が落ちてきたけれど、降ったってほどじゃなかったわね。
雨も降って欲しいけど、雨のあとの雑草の伸び方がハンパない
畑の前を通るたびにグン！グン!って伸びてます。太陽と水のパワーよね。生命力を感じるわ。このお休みは農作業でもしましょうか。
さて、明日はryuryuが帰って来ますよ。楽しみで～す
