マダムヤンのひとりごと

香港が大好き!中国の情報を発信したいと思っているのですが…ごめんなさい!子どもの話題ばかりになっていますね。

朝ごはん 03/23

2018-03-23 | 朝ごはん2018

もう~~~~~、起きてこない!!
あなたはお休みでも私は仕事に出かけるのよ!!!
本当にB型のマイペース!自分のリズムで生きているのよね。

3/23の朝ごはん

B.L.T.サンド チーズオムレツ ほうれん草のソテー イチゴとオレンジ ヨーグルト

B.L.T.=ベーコンレタストマトね。好きなの、SubwayでもいつもB.L.T.だもんね。

ほうれん草はニンニクチップと一緒にソテーします。歯磨ききちんとしてね。

チーズオムレツは、フライパンでササッとソテーして、バターを香りづけに。

ヨーグルトとフルーツ、ちゃんと食べてね。

温めなおさなくてもよいように、サンドイッチにしたんだけど、出来上がったころに起きてきましたよ。
「ごめんね」って言いながら。

夜はスイミングのお友達と食事会。


大きくなったね~、全員170㎝超えてるかしら?


水泳は県内でトップの成績でも、高校からはウェイトリフティングをするんですって。
筋肉モリモリです。


みんな進学校に進みます。お勉強にスポーツに頑張って、きっとカッコイイ大学生になるのね。

スイミングの最初の、初めての大会の話をすると大爆笑
50mのコースの中をジグザグに泳いでロープに身体をぶつけたりね・・・
それを見てお母さんたちはハラハラゲラゲラ
本当に懐かしい。そして、ずっとずっといいお付き合いが続いていて、嬉しく思います。

みんな、頑張ってね。
次に会う日を楽しみにしています

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