1週間の終わり
プールに行ってきた
なんと…デカイプールにひとり
恥ずかしい〜と思いながらも
キレ〜な水面に入って行く気持ちよさ
ヨタヨタ水中ウォーキングから始めて
泳ぎ始める
いつもの癖で
フリー遊泳コースの端っこを泳いでることに気づき
せっかく、ひとりなんだから遊泳コースの真ん中泳ごう！と泳がせてもらう
(遊泳コースは3コースくらいの幅)
こんなおばさんの監視もしないといけないことに申し訳なかった💦
しばらくして、モーターついてる？人魚？という若いグループの方が来られた
達人方の泳ぎも水中から見せてもらう
あまり見てると変質者に思われるかもと
見ては泳ぎ直し、泳ぎ直し、勉強させてもらう
課題にしたクロールを泳ぐ！
自己流でやってると
後ろからバタ足の水のしぶきが飛んでくる
…他の人、こんなしぶき飛ぶようなクロールしてないよな
足が、土踏まずがつる！
…とりあえず足をほぐしながら、達人の泳ぎを潜って眺める
しなやか〜✨
力み過ぎかも？
のんびり泳ごう
力まない！
焦らない！
ゆっくり！
気持ちを取り直し泳ぐと私なりに上手く泳げた
プール終了後はプール隅のジャグジーでひとり満足
そうだよね
何でも力み過ぎずしなやかさを心がけよう
心も緊張を緩めてリラックスを心がけよう
今日も穏やかに充実した日を過ごそう
