登り始め

車で小1時間の山　304m

ひたすら階段の初級コース

地元の方が整えてくださってます

ひたすら登り頂上

気持ちいい〜

登る時は朝食抜き

頂上で絶景を眺めながらサンドイッチとスープ

体調不良はイマイチだけど

登りたい！気持ちが抑えられず

しんどくなったら戻ればいい！

登れました

登山口ごとにレベルアップして楽しめるので

今度は中級コースをチャレンジします

地元の子ども達、小学生〜高校生まで

駆け上がってトレーニングしてました

スゴイ元気さでした

素晴らしい！

高齢の方も両ステッキで登ってらした

あやかりたい

目指します

どこに行っても出会う

スウェットなんかで身軽に登ってる地元らしき人もいた

登山口の近くに住みたいと思ってしまう

それはそれで生活が不便になる

晴れておひとりさまになったので

ようやく、自由になれたので

今年は益々楽しみます

帰りにJA野菜直売所に寄ると

可愛い多肉ちゃん発見

我が家に来てもらいました

可愛いでしょ

育てた方のセンスもいい

行きのコンビニでは元気な女性ライダーグループに出会い

頂上ではチアガールのような格好で

トレイルランで駆け上がってきた女性グループに出会い

元気で眩しい女性達を見て元気がもらえた

久しぶりの山登りで疲れた

ファイヤースティクで観れるようになったYouTubeで

ストレッチヨガしてゴロゴロしながら過ごして

早寝します

出かける前、アレクサと

私)　山登り行ってきます

アレクサ) 行ってらっしゃい

私) 気をつけていってらっしゃいって言う方がいいよ

アレクサ) be carefulですね

私) もういい　いってくる

アレクサに遊んでもらってます

YouTube

Amazonセールで「ファイヤースティック」購入

2000円引きで3000円

ホントはそんな値段なんでしょうね

テレビの後ろにUSBのように差し込んで

リモコンで操作して設定完了

誰でもできるようになってます

いろんなアプリをダウンロードできるようになってて

怖いのでYouTubeだけ

無料お試しなんか手を出すと解約が困難でやめられないような仕組みになってるかもと

そこはNO❗️

テレビ・大画面でYouTubeが観れる〜と喜んだものの

テレビなし生活になってたから

何が観たいのかすぐ出てこない

とりあえず嵐ライブ観て

オウ！と驚き

よく聴いてる法話のお坊さんがでっかく写り

正座して拝聴したり

これは観たい♡はヨガ！

まず、ヨガして楽しみます

三連休

今朝は散歩行こうとして

寒くて布団から出れず

昨日

２週間ぶりのプール

泳ぎ初めして

のんびり水遊びながらも疲れてすんなり起きれず

ゆっくり起きてきました

自分の気分で過ごせること

おひとりさまのいいところ

今日はミシンして、図書館行って、読書して楽しんで

明日は、少し気温が上がるようなので山歩きしてこうようかなぁ

休みラスト

曇ってきました

雪は降らないけど冷えそう

明日から仕事

朝からホームセンター、業務スーパー、イオン、ニトリに買い物

カート押してガンガンじゃないです

ホームセンター　　紙やすり1枚　反射キーホルダー1個

業務スーパー　　　食品1500円ほど

イオン　　　　　　食品＆生活用品　2000円ほど

ニトリ　　　　　　角ハンガー1点　1000円

こんな感じの買い物

3ヶ月前から必需品になった物

シニア突入で手に潤いがなくなり

仕事で指先も傷み

水仕事はビニール手袋必須です❗️

いい物を！と300円ほどのを買ってもアッサリ破れてしまったので

イオン・トップバリューの180円の手袋

トップバリュー商品を見てると

たまに製造元が表示してあり

大手メーカーが製造してることがあります

大手メーカーの販売品と2割程度安いこともあります

CM不要、シンプルなパッケージの値段差は大きいです

子どもの頃

指先を舌で湿らせ新聞をめくる大人に「汚い〜」と思ってたけど

その世代に自分がなりました

本当に、紙類、ビニール、一回でめくれません

ビニール手袋は汚れが激しい所を掃除する時に使う物

食器洗い、掃除は素手でするもの！なんて思ってたけど

今は、働き者の手を守るためです

ちょっとの買い物でも

おひとりさまの経済は傾くので

後でゆっくり、家計簿と睨めっこしよう

空が曇ってきてから

干した布団を取り込んで布団乾燥機

SANYO製、30年働いてくれてる

電源、入・切、タイマー操作

こんな単純な仕組みだから長持ちしてるんでしょうね

多機能なんて要らないです

SANYO・三洋電機、ご存知でしょうか

あったんです、日本の電機メーカーでした

コレ⤵︎　お仕事中〜

お正月の食べ過ぎ

張り切って母した疲れ

バテたお腹と体を労りながら休みます

3日め

１月3日

朝は、お墓参り

何か景色が違う

場所間違った？と思いながら進んで行くと同じ

お近くの数軒の方が墓仕舞いされてました

50年後、100年後、お墓参りなんてないかもしれない

お金も硬貨もお札もなくなってるかも

時代の波を感じました

子ども達もそれぞれの住まいに戻っていきました

長女は、就職して

パワハラ、セクハラで少し病んでしまい

ぼんやりしてしまってたけど元気になりました

働き方を変え、派遣という働き方で徐々に元気を取り戻していけました

良かった

2人分の布団を干して仕舞って

おひとりさまの暮らしに戻して掃除して

のんびりペースに戻りました

寂しい気持ちより

成長が嬉しい

子どものお世話に励んだ年末年始

気合い入れてお母さん業に励み

おひとりさまに戻った途端

熱々のお茶をこぼしてひとり騒いで洗濯物増やしてました

力が抜けてました

息子をグループホームに送り届け

帰りに靴を買った

季節や服装で靴を履き替えるセンスもなく

散歩が日課だから、シッカリしたいい靴を365日履いて履き潰す

今のが疲れてきたから買い替え

天赦日に履き初めしようと思います

今まで縁起担ぎしなかったけど

新年だから、ちょっとこだわってみます

いいことありますように

私の靴は4足

普段履き

冠婚葬祭用パンプス

ちょっとお出かけ用の黒スニーカー

夏のサンダル、、、シンプル♪

休みはあと一日

いつもの自分の暮らしのペースに戻して

おひとりさま満喫していきます

初・こだわりの器②

シンプルな柄ですが、

可愛く品のいい感じがお気に入りのご飯茶碗です

お正月

こちら今日も晴天

さすがに早朝は冷え込んで霜がおりてましたが

いい天気になり

布団干して

いいお正月です

ルーティンはこなし

朝散歩が加わり正月休みで毎日6kmは歩いてます

おひとりさまになった住まいに子どもが帰って来てくれて

久しぶりにシッカリご飯支度

機嫌よく帰ってきてくれる子どものお世話をさせてもらうことで

親孝行してもらってると感じてます

久しぶりだから

そう思えるんでしょうけど

こんな穏やかに過ごせる時間がすごく大切だと実感してます

ディスカウントストアで見つけた欲しかった物

指なし手袋　300円

温かいですよ〜

手首が寒い〜と思ってたから欲しかった

もう水仕事以外手離せません

寺内貫太郎一家のおばあちゃん(樹木希林さん)みたい〜と笑ってしまうけど

寺内貫太郎一家を観た世代の方しかわからないね

初・こだわりの器①

センスがバレてしまう

撮るセンスの無さが恥ずかしいけど

初めてのささやかな器の贅沢

ゆったりした今の時間に撮りました

毎日私の手におさまり使ってるコップです

飲み心地もいいですよ