小春日和

58歳・おひとりさまの日々雑感(*^^*)

労う

2022年05月05日 11時32分00秒 | つぶやき
いつものイオンに買い物に行き
レジは店員さん
支払いはセルフ
いつもWAONカードですんなりできてたのに
残高不足に現金追加払い
早とちり?勘違い?思い込み?
手間取ってしまい店員さんが来てくれた

はぁ、何してんだろう
こういうことが徐々に増えていくんだろうなと
支払いを終えて落ち込んでしまった

けど、これが現実
今まで頑張ってきた
疲れて当たり前
老化も順番
順番が回ってきただけ
今は疲れてる
気をつけたらいいだけ
自分を責めるのはやめよう
やっちゃった
今日はこれでおしまい!チャンチャン♪

こんなことも3日1週間ほどしたら忘れてしまうのよね〜


連休最終日
どこか行きたくて
賑わう場所はイヤ
朝のお寺参拝

車で30分ほどのお寺の
裏山四国八十八カ所巡礼

江戸時代後期につくられたもの
江戸時代に四国八十八カ所巡礼が流行
現地に行くのは体力的に経済的にも負担が大きく
寺院裏山などに霊場が作られた

令和・西暦2022年のおばさんも
体力的にも経済的にも負担が大きいので巡礼させてもらいました







季節柄、虫が多く…秋冬の方が良かったかなと思いながら
ひと回り参らせてもらいました

昔は、病や作物など祈ったのかな
こんな便利な時代になっても人々は病んでる
どうにもならないことを祈る気持ちは
時代を経ても変わらない
人は悩み苦しみながら生きていくんですね
まさに修行

私も、おひとりさまの暮らしで
支えてほしいような気持ちが寺院に足を向けていくんでしょう

そこで心を鎮め
気持ちを、前へ、明日へと向けていく

人に言えない感情を整理する
傾きそうになる、壊れそうになる、自分の軸を整える

私にとって、そんな場所です


巡礼から帰ろうとすると
道路を歩いている男性を見る
ハイキング?

体調不良で山登りに行く気力さえ回復してないけど
こうやって平地を歩くならできる
家にこもってると、しんどい、どうなってるの、いつ元気になるの
そんなことばかり考えてしまう
あちこち早朝平地歩きを楽しんでいこう
自転車も乗ろう(息子が置いていった自転車)🚲


気持ちを前へ前へ向けていけば内面も元気になる


明日から仕事
ボチボチやります



GW中、買い物に行き
バーベキュー食材コーナーから
海老を一尾だけ購入♪
ささやかな贅沢♡
殻は出汁にして再度味わいます






GW

2022年05月04日 15時35分00秒 | つぶやき
グループホームの息子を迎えに行くことから始まったGW

離れてた
会えなかった次女と会えて

連休の中の平日は
銀行・郵便局行き、用を済ませた

毎年行ってたイベントお手伝いに好天の野外で一日

夜散歩で洗剤を買いに行くと
家から15分ほどのレストラン駐車場に元夫の姿
走った
元の家の近所には銀行、スーパー、レストランも何でもある地区
どうしてここまで
遠回りして帰った
休日は気をつけよう

体調もまだ快調ではないから
ゆっくりペース

ゆっくり過ごせてるので
朝散歩もゆっくり

朝陽を浴びてる白詰草と紫詰草




今日は、息子をグループに送り
帰りは、ゆ〜っくり寄り道
ホームセンターをブラブラ
息子といるとブラブラができない
買おうと思ってる物を手に持ってたけど
あっアレで代用できる!要らな〜い
欲しいと思ってる物をお値段、造りなど細かく物色
私の中の欲しい物カートに入ったまま帰宅

ようやく私の時間・私の休み
YouTubeで気になってた米粉パンを作る
材料は、米粉
    ベーキングパウダー
    塩
    ハチミツ (私はきび砂糖を使用)
    牛乳
    ヨーグルト


今回はなんとか上手くいく
形はイマイチだけど

米粉はどっしりお腹にくるので
晩ご飯は米粉パンにして
残りは冷凍しておやつにしよう



米粉もいろんな種類があり
菓子用、パン用、料理用とある
粒子の違い、吸水性の違い
もう少し粒子の細かい菓子用だったら膨らんだかな



明日はGWラスト
どこか出かけてリフレッシュしてこよう


息子と過ごした数日
食べたい物の違い
生活リズムの違い
私のもう寝る時間!は息子のテレビ絶好調の時間!
寝る時間がズレてるから、朝ご飯の時間も違う


私の生活に戻れる〜
今日も早く寝よう