ほっと ひと息

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ほっとスペースへ

「話す」は「癒す」
平穏な日々を過ごせるよう、
一緒に考えましょう

関わり方で変わる?!

2020-07-26 11:23:40 | 感じること・感じたこと
お久しぶりの更新です。 3月に一人暮らしを始めた息子(25歳)が、帰って来る度に思うんですけどね… 子どもって、良いも悪いも 親から受け取った(もらった)言葉や態度によって、成長していくんだなぁ…って。 成長、大きくなっていくってことね。 子どもは誰か身近な大人の援助(手助け)なくては、成長できません。 生きてはいけないです。 そしてその身近な大人の影響を大きく受けます。 生活の上でも . . . 本文を読む

大人の価値観を押し付けないで!

2019-09-19 21:01:47 | 感じること・感じたこと
以前の職場の先輩との会話から 10歳年長者の彼女。 ご主人の愚痴から孫の話題へ… 小学校6年生の女の子。 引っ込み思案ですぐに泣く。 何をするのにも時間がかかる。 頭で考えて結果を出すようで、行動に移せない。 そんな孫にイライラするのだろう。 3つ年下の妹と比べて、 「アンタ、妹に負けてる」 「妹は、アンタより何でもよくできる」 「アンタはホンマはできる子なんやから、(妹を)見習って . . . 本文を読む

聴いてくれる人がいるありがたさ

2019-07-18 21:45:41 | 感じること・感じたこと
昨日、 ちょっとした衝撃的な出来事があった。 直接的には無関係ではあるけど、 目の前で起きている出来事に、 怒りと不快感と無力感が湧いてくる。 大抵、私は感情を出さないし話さない。 話す時は、息子に話すだけ。 それが昨日は、 釈然としない感情を吐き出したかった。 信頼できる友人に、 一方的なメッセージを送った。 それだけでほっとした。 ・・・・・ ウチの . . . 本文を読む

怒り と 歯痛

2019-06-29 20:50:10 | 感じること・感じたこと
歯が痛い。 少し前から、左のアゴや歯に違和感があった。 それが酷くなってきた。 それを感じてみる… フォーカシングです。 違和感…歯痛? いや… どうやら痛いのは、歯茎…顎…更に奥… 左側の顎全体が痛い。 そこをフォーカシング。 私の顎…どうしたん? 歯をくいしばってる… あ〜、それで痛いねんな… なんで、歯をくいしばるん? ある映像が浮かんでくる。 それは、 . . . 本文を読む