お久しぶりの投稿です。
人は誰かと話すことで、
自分自身を癒すことができるのだろな…って思います。
喜び、悲しみ、怒り…
色んな感情が沸き起こることがあるでしょう。
誰かに話すことは、その感情や胸の内を言葉にすること。
話すと、その言葉は自分自身の耳からも聞こえます。
「あ～私はこんな風に思っていたんだな」ってことに気づくでしょう。
ここで大切なのは、
ちゃんと聞いてくれる相手に話すこと。
身近にそんな人がいないのなら、
プロカウンセラーに話すことです。
私でよければ、
どんなことでもお話しください。
ただ話すだけで、スッキリすることがあります。
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いつも読んでくださって、ありがとうございます。
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松本 裕美
(*^^*)