BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

フィットネス

2019-12-08 08:19:00 | 日記
働き方改革を見越してか
フィットネスクラブが
相次いでオープン予定。

ランニングいや
ウォーキングだけで
充分なのに。
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インフルエンザワクチン

2019-12-08 05:57:00 | 日記
昨日はA型B型混合タイプの
インフルエンザワクチンを
接種してきました。

このワクチン
効果があるのは半年くらいで
予防率は50%だそうだ。
たった??と思いがちだが
なかなか優秀なほうらしい。
二分の一外すなよ!

しかしこの注射
相変わらず痛いねー!
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