血糖値測定中

血糖値測定しています。
コーヒーを飲んだら、88から69に下がり、40分後には110。
コーヒーは糖質8くらいのはず。
マックス209だったかな？

この変化は普通なのかな？わからないけど、今日は観察してみようと思います。