火曜日花粉症かきくけこ
小さい頃からアレルギー持ちで、目や鼻はもちろん、肌まで過敏に反応してしまう比較的重めの患者です。
それでも、薬には頼りたくないと。病院も行かずに、市販の緩和剤すら飲まずに毎年乗り切っています。
なんとなく効き目あるんじゃないかなあと思い、ほぼ毎日食べているのがヨーグルト。プレーンヨーグルトもそのまま食べられるようになりました。
まあ、ブルーベリージャムと混ぜて食べるのが一番好きですかね。あとバニラアイス。いろいろ味の変化が楽しめるのがいいですよね。
春生まれで、桜の花も好きなのですが、花粉のピークは過ぎ去ってほしいと切に願う日々です(￣ω￣;)
