このところ、あせも（汗疹）に悩んでいる。
皮膚が弱いので夏に汗をかくとなりやすい。
今年もとうとうその時期がやってきた。
意識しないで痒いところを手をやっていて、かいている。
ほとんど眠っているときだと思う。
赤くはれ痒み痛みがでてくる。
その場所に汗をかくと症状がひどくなるので、注意している。
手元にある薬で対処しているけど、自分にあういい薬がないか探している。
近くの薬局だと商品が限られるので、ネットで取り寄せてみようと思う。
このところ、あせも（汗疹）に悩んでいる。
皮膚が弱いので夏に汗をかくとなりやすい。
今年もとうとうその時期がやってきた。
意識しないで痒いところを手をやっていて、かいている。
ほとんど眠っているときだと思う。
赤くはれ痒み痛みがでてくる。
その場所に汗をかくと症状がひどくなるので、注意している。
手元にある薬で対処しているけど、自分にあういい薬がないか探している。
近くの薬局だと商品が限られるので、ネットで取り寄せてみようと思う。
昨日、午前6時半ころから激しい雨となる。
朝のテレビの天気予報通りだ。
これから通勤通学の時間帯になるので心配した。
電車がとまることもあるしね。
家族が駅まで送っていくとき、車に乗るだけでびしょ濡れになったという。
その雨は30分ほどでかなり弱くなった。
午前7時まえに病院に診察券を出しに行くときには、ほとんど降っていなくなる。
それでも車で移動中、場所によってはポツポツと雨が落ちてくる場所もあった。
午前8時まえには青空が見え、陽がさしてきた。
これから天気は回復し気温が上がるということだったけど、ホント最高気温が34度くらいになり暑い。
今日も同じような気温になるという。
朝のうちは心地良い風が吹いている。
そのうちエアコンの効いた部屋にいないと汗びっしょりになりそう。
汗とたくさんかくと、そのうち体がだるくなるんだよね。
梅雨明けが本当だったのか疑うような天気が続く。
今日から明日にかけ、かなりの雨が降るようだ。
今朝のテレビの天気予報だと8月にならないと、天気が安定しないとか。
まったく梅雨なんだよね。
汗をかくので寝具類を毎日洗濯したい。
シーツなどの大きなものだとできないので困っている。
毎日、テレビとネットのピンポイント天気予報を確認し、晴れ間があるかで洗濯の判断をする。
娘と天気の話をしていて、
「気象庁が梅雨明けしていなかった」と訂正の発表をするんだろか？
という話題になった。
しないだろうなということで一致する。
果たしてどうなるか？
戻り梅雨のような天気が続く。
そのかわり、少し前までの暑さがないのはいい。
夜、よく眠れるからね。
でも、洗濯物が乾かないと嫁が嘆いている。
昨日の午後、買い物に行くとき軒下に出していくか悩んでいた。
一昨日の午後、晴れていたのに急変し雷雨となったからだ。
そのとき県内で雹が降ったところもあったけど、隣町でも同じような天候だったとか。
そちらには山を超えないといけないので、天気の違いはでるかもしれない。
毎日、テレビやネットで天気予報や雨雲の様子を確認している。
こんな不安定な状態がいつまで続くのだろう？
ゴーヤで緑のカーテンを作り、今朝、その実が2本初収穫できる。
果長27センチと25センチで、最も太いところが4.5センチと5センチだった。
もう少しおいても良いかと思ったけど、今日、収穫した。
ゴーヤチャンプルーが食べられるよね。
このゴーヤは「えらぶ」といい、ネット情報だと、
「果長は30cm前後、果重は300g前後とやや胴太りするボリューム感のある果実になる」とあった。
実は「えらぶ」というゴーヤは、数年前に畑で作ったことがあることが、あとからわかる。
その当時のノートが出てきて書いてあったけど、全く記憶に残っていない。
眠れない日があったので、不眠症再発かと心配になった。
その後、2時間しか眠れない日や早期覚醒の日もあったけど、イライラせず生活できている。
先日、内科クリニックで常習性のない睡眠薬をもらってきたので、もしものときは飲むようにした。
薬があると、最悪これを飲めばいいので気持ちが楽になる。
天気予報をみると気温があがり真夏のようになるという。
熱帯夜になると、暑くて眠らなくなるし、ちょっと心配だな。
エアコンをつけて寝ればいいけど、体質なのかこれが苦手。
なんとか暑さに耐え、涼しくなるのを待つしかない。
三日前、今年はじめてノウゼンカズラの花が咲いた。
うちの花は、いつも遅いのに今年は早かったな。
蕾をたくさん持っているので、続けて楽しめそうだ。
さっそくアリが花に集まってきている。
このノウゼンカズラの悩みがツルがどんどん伸びること。
先のほうを切らないといけなくなっている。
午前2時ころ寝て、午前4時すぎに目があく。
一旦、横になったけど起きてしまい2時間くらいしか眠れず。
先月から頻繁ではないけど、頭がさえて眠れないことがある。
7年ほど前、不眠症で悩んだことがあるので、その前兆でないかと気になる。
不眠症のとき体も気持ちも最悪で、すべてのことに前向きになれなかった。
主治医に相談したら、デエビゴ錠を試してみてはと言われる。
1週間分をもらい3日おきに飲んでみたら、よく眠れる。
トイレに起きたあと、寝付けなくなることもなかった。
ただ、夢をよくみるような気がする。
いままでだと睡眠時間が短かった翌日、薬がなくても寝付きが良かった。
今夜よく眠れるかどうかだな。
今日は予定が詰まっていて、朝からバタバタしている。
ゴーヤとキュウリに水をあげ、水耕栽培しようとしている野菜たちを陽に当てようと防虫対策をして外にだした。
外出中に濡れてしまうから、天気が急変してにわか雨でも降ってこないことをいのる。
昨夜から雨が続いていた。
低気圧がうちの県内を通過するとき、雨量が多くて川の氾濫する危険がでたところがある。
大事には至らないけど、大雨警報と洪水警報がでていた。
通勤通学の時間帯だったので、みんな苦労しただろう。
午前8時半ころテレビ番組を中断し、大雨や洪水に注意を呼びかけることもあった。
天気予報通り午前9時台には雨は上がり、午前10時台には陽がさしてくる。
家の東側で造成工事を行っているけど、現場がプールのような状態になっていた。
降った雨だけでなく、使っていない側溝から雨水が流れ込んでいる。
これにどう対処するか業者との間で話あっているところだ。
昨年、不動産屋さんに譲渡した畑の造成工事が始まる。
草が伸びていた畑が、あっという間にきれいに整地される。
先輩たち5人と家庭菜園をやっていたけど、すべてがなくなると、かなり広く感じる。
家が3軒建つ予定と聞いたけど、１軒あたりの敷地は南北にかなり長い。
住居や駐車場以外に、南側に庭や畑もできる。
うちの周りで、これほど広い敷地の家は少ないね。
以前、田んぼや畑が多かったけど、いまではごく一部になった。
久しぶりの訪ねてきた親戚や知人が迷ってしまった、と言うのをよく聞く。
南隣りに分譲住宅ができたが、名前するわからないし、ホント様変わりした。
このところ早寝早起き生活が戻ってきた。
午前3時から4時15分ころ起きるようになる。
午前の時間が長いので、いろいろできる。
起床時間が１時間遅れると、1日の調子が狂ってしまう。
今日から明日にかけ大雨になるという天気予報だった。
明け方、雨がかなり強く降っていた。
天気図をみたら、うちのところは午前3時から6時台まで強烈な雨になっている。
その後、小ぶりになったが昼過ぎから大雨になりそうだ。
土砂災害が起こるのが心配になる。
今日も連休中のひともいるかもしれない。
ここ数日、静か朝だったけど、家族は暦通りなので勤め先や学校にでかける。
でも、明日からまた休みなので、気持ちはのんびりしていそうだ。
自分は水耕栽培に興味がわき、やってみたくなり本を読んだり、ネットで情報を集めている。
情報ばかり集めるのではなく、はやく水耕栽培を試してみたい。
まずは簡単な方法でね。
ゴーヤで緑のカーテンを作ろうと思い準備を進めている。
苗以外のプランターや土などは手に入れた。
ネットも畑で作っていたときのものが、未使用で残っている。
ただ、設置場所をどこにするか迷っている。
水や肥料などの手入れがしやすく、ネットを張りやすい場所がいい。
本当に緑のカーテンを作りたいのは、玄関東の自分が使っている部屋の窓のところなんだよね。
その場所だといまあるものを撤去し整地する必要がある。
あと、台風などによる強風でネットが飛ばされないようにしないといけない。
ベランダに鉄柱が一本あり、片方はこれを利用でき、上もネットが取り付けやすい。
そこも鉢やプランターが放置してあるので、片付けないといけないけどね。
今回、ここにしようかと思い始めた。
昨夜、ずっと強い雨が降っていた。
雨音が聞えてくるので、ときどき目がさめた。
かなりの雨量だったのではないか。
それにカエルの鳴き声も激しかった。
雨に喜んでいるようだ。
午前5時まえに起きてテレビをかけたら、県内にでていた土砂災害警戒が解除されたとテロップが流れる。
起きたときは晴れていて、天気が良さそうだと感じた。
しばらく低温が続いていたけど、今日の最高気温が24度となっている。
明日はもっと気温が上がりそうで、暖かいだろうな。
ただ、連休を含め天気が悪いというので、家族はがっかりしている。
